O amor em seus estágios raramente mantém o mesmo nível. Ou ele evolui ou diminui. Isi Golfetto

Sobre Viver às Fases do Amor
Isi Golfetto

Os relacionamentos amorosos podem ser a experiência mais emocionante ou mais dramática que uma pessoa pode experimentar.

Ai... o amor

Encontrar aquele alguém que tenha a mesma sintonia e afinidade com a sua forma de perceber o mundo, que queira construir um projeto de vida juntos e que esteja disposto a viver esse amor verdadeiro com você é a combinação perfeita para um relacionamento duradouro.

Mas, será isso possível ou é utopia?

Olhando para a nossa sociedade podemos dizer que ela não colabora muito. As músicas, os filmes, as séries e os romances expõem os casais a uma série de crenças que mostram uma concepção fanstasiosa sobre o amor que em nada ajuda o casal a amadurecer para construir um relacionamento sólido.

De qualquer forma as pessoas gostam de estar apaixonadas.

Acontece que com o passar do tempo elas se queixam de que já não sentem mais o fogo da paixão daquele início arrebatador e concluem que o amor esfriou ou acabou. O que ambos precisam compreender é que o amor não se mantêm de ilusões, ao contrário, o amor evolui através de ajustes necessários em cada fase ou diminui até se extinguir se nada for feito.

Vamos, então, conhecer as fases do amor e descrever algumas das suas características.

1. Paixão. Essa é a fase inicial, carregada de paixão, idealização e encantamento.

Toda história de paixão tem um enredo similar. Um dia, sem esperar, você tem um encontro arrebatador com uma pessoa que faz o seu coração disparar como ninguém jamais fez. Finalmente você conheceu essa pessoa por quem sonhou sua vida toda e nela projeta todos os seus sonhos, desejos e necessidades.

Por ser essa a fase mais motivada, sexualizada e ansiosa do casal, há uma dependência física e psíquica entre ambos e querem ficar perto um do outro o tempo todo.

Estar apaixonado é estar menos estável emocionalmente. Para a mente essa é uma fase exaustiva. O cérebro tende a simplificar qualquer tarefa, inclusive a paixão. Sendo assim, uma hora ele se cansa e diz... enough - hora de aterrizar!

Assim, surge uma bifurcação no relacionamento e uma decisão precisa ser tomada. Ou a paixão entre ambos amadurece e decidem dar um novo passo para construir uma vida juntos, ou se foi apenas uma aventura de verão - Game Over!

2. Desilusão. Essa é a fase do despertar do sonho... da perda da idealização.

Apesar do amor existir entre o casal é um período desafiador para gerenciar as emoções e pode ser decisivo para o relacionamento.

Depois de um tempo juntos há o despertar para a realidade... o encanto acabou.  Você descobriu que aquela pessoa por quem se apaixonou não existe mais... e a triste pergunta ecoa - onde está aquela meiga e encantadora pessoa que um dia eu conheci e com quem eu convive todo esse tempo?

Enfrentar essa fase é chegar ao âmago do que causa dor em si mesmo e na pessoa que se ama. Há uma grande dificuldade em aceitar as imperfeições do outro e não saber como lidar com as coisas que incomodam. 

Ambos estão mais transparentes, francos e diretos e ao expor seus comentários os ânimos facilmente se alteram magoando um ao outro. Com as cobranças cresce a sensação de ser menos amado... de ser menos cuidado... de acreditar que a sua felicidade só será alcançada através do outro... e, assim o relacionamento vai se mantendo à base de frieza e indiferença.

Contudo, nessa fase a libido ainda é um elemento importante e presente.

Aceitar que cada um traz para o relacionamento as suas peculiaridades e que essas diferenças podem ser benéficas para o desenvolvimento do casal pode fazer parte da evolução da vida a dois. Com amor e paciência o casal pode estabilizar essas ondas turbulentas de emoção, curar as suas feridas, deixar de lado aquelas projeções e ilusões feitas no passado e aprender que cada um chega no relacionamento para somar e juntos criarem momentos memoráveis.

No entanto, se a falta de harmonia continuar e os desentendimentos se tornarem uma constante, vai tornar a vida insuportável para ambos. É aconselhável que procurem orientação de um profissional, caso contrário, o relacionamento está com os dias contados.

3. Aceitação. Nessa fase a visão do casal sobre o amor se mostra mais real. É uma fase mais tranquila, mais segura e plena do relacionamento pois os vínculos se tornaram mais estreitos.

Apesar de não estarem imunes às divergências, ambos decidiram que vale a pena estarem juntos. Procuram encontrar maneiras mais saudáveis e maduras de olhar para a vida a dois, de trabalhar os problemas e desacordos buscando soluções eficazes. O casal dá mais importância à ternura e à afeição profunda levando o amor à um nível mais sério. Aqui, muitos casais decidem formalizar o compromisso e se casam.

4. Frustração. Essa é uma outra fase em que o casal é colocado à prova. É a fase da rotina ou da zona de conforto. 

O outro já deixou de ser novidade e muitos casais se frustram com a falta do fogo ardente da paixão lá do início. Assim, uma das partes pode procurar a placa de saída do relacionamento para ir em busca de novas emoções. Aqui é onde mais de um terço dos casais não resistem.

Aceitar esse processo fisiológico e emocional não é fácil. Muitos casais constrangidos em expor o seu sentimento acabam se fragilizando e tomando rumos diferentes na relação. Buscar a orientação de um especialista pode ser de grande ajuda.

Por outro lado, a rotina pode ser positiva. Mesmo que a vida a dois não seja mais tão excitante como no princípio, não precisa ser entediante. Há bastante conhecimento entre o casal e o parceiro pode se antecipar a realização dos desejos do outro fazendo aquilo que o outro gosta. E essa pode ser uma alternativa para sair da rotina e reacender a chama do verdadeiro amor e juntos continuarem a caminho da última fase.

5. Construção. Chegamos à última fase... a fase do amor romântico... verdadeiro... duradouro.

O casal que chegou até aqui cresceu através da cumplicidade construída e por terem perseverado através das tempestades que enfrentaram juntos... por terem compartilhado histórias e evoluido como indivíduos tendo como forte aliada a conexão emocional entre eles através da força do amor que desde o princípio os uniu.

Essa é a fase da maturidade emocional onde existe a compreensão de que ninguém é perfeito e o outro não está ali para satisfazer aos seus desejos e caprichos ou realizar os seus sonhos. Antes, a individualidade de cada um é preservada em virtude do respeito que nutrem um pelo outro. 

O amor tem esse poder de unir duas pessoas diferentes, com pontos divergentes. Contudo, a realidade está aí para provar que o para sempre não existe. Tudo vai depender do quanto os dois vão estar dispostos a se aceitarem e fazerem os ajustes necessários para pemanecerem juntos e desfrutarem da plena felicidade da vida a dois.

Em qual dessas fases está o seu relacionamento? Em qual fase o seu relacionamento se desgastou e você cansou e desistiu?

Encontrar e manter um grande amor exige esforço e dedicação. Cuide bem do seu!

Um grande abraço
Isi

Textos sobre o Projeto VIVA PLENAMENTE. Click no link e Boa leitura!

Não se adapte ao que não te satisfaz.  Como sair de um looping interminável. 

O quanto você se conhece?  O caminho é para dentro.

Diferentes, mas se encaixam...  Visão Geral das Áreas da Vida

De volta nos eixos.   Avaliação das Áreas da Vida

A arte do relacionamento.  Sinopse sobre o tema

Relacionamento x Emoções.  Relacionamento amoroso.

Tá ruim... mas, tá bom...   Conforto ou Comodismo?

Dare to step out. Liberte-se da Zona de Conforto.

Game over.  Relacionamento desgastado.

Ame-se primeiro. Um relacionamento para toda vida.

Solteiro, de novo... Habilidades desejáveis antes de começar um relacionamento.

Do not disturb. Solteiro e Feliz

Não se encaixam. O fim de uma história

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Bate-papo com Estilo Frases. Mensagens que Inspiram 

Equilibrio Sentimental. Essência Feminina

Os relacionamentos amorosos podem ser a experiência mais emocionante ou a mais dramática que alguém pode experimentar. Isi Golfetto

Relacionamento x Emoções
Isi Golfetto

O milagre que une duas pessoas diferentes.

Crescendo e se desenvolvendo através das delícias e desafios do amor

Quem nunca se sentiu enfeitiçado com aquele ser divino que surgiu em sua frente... que fez você suspirar mais fundo... se beliscar para saber se não estava em um sonho... e finalmente, ter a certeza de que havia encontrado a pessoa perfeita para a sua vida. 

Até que um dia você acorda e percebe que tudo não passou de um belo sonho!

Mas, relacionamento é isso... uma área carregada de intensas emoções independente se o compromisso é de alguns meses ou de muitos anos. Quando harmonioso, o relacionamento tem uma forte influência no bem-estar e transmite paz tanto para a vida pessoal quanto profissional. Ao contrário dos momentos turbulentos, que deixam a sensação de que o mundo vai desabar sobre a nossa cabeça.

Mesmo assim, todos sonham em encontrar um grande amor e manter um relacionamento feliz por muitos anos.

SOBRE VIVER AS FASES DO AMOR

Permanecer juntos, contudo, depende muito do quanto ambos estão dispostos a fazer os ajustes necessários nos pontos divergentes. Porém, uma vez superados os obstáculos é possível o casal ter a recompensa de poder desfrutar da plena felicidade da vida a dois.

Sobre Viver as Fases do Amor é um texto que apresenta as 5 fases do amor e suas características. Lá é possível você identificar em que estágio está o seu relacionamento. É só clicar no link.

Fatores indispensáveis para conquistar o relacionamento dos sonhos

Como qualquer realização bem-sucedida, a conquista de um relacionamento amoroso também requer ações e demandam tempo e energia. 

Sendo assim, desenvolver um amor mais profundo, intenso e verdadeiro e manter uma relação duradoura é necessário haver entendimento entre o casal, paciência, tolerância, altruísmo, dedicação e um olhar mais sensível para o outro. 

Além dessas ações, outros fatores precisam ser levados em conta, como...

Valores pessoais e princípios. Alinhar os seus valores e princípios ao do seu cônjuge é uma maneira positiva de juntos conquistarem e manterem um relacionamento amoroso.

Surpresas. Nada mais excitante para manter a paixão viva entre o casal do que ser surpreendido pela pessoa que você ama. Use e abuse da sua criatividade e inovação. 

Demonstrar afeto. Faça quem você ama se sentir a pessoa mais importante nesse mundo através de gestos carinhosos e palavras que incentivam.

Pequenas atitudes significam muito. O amor está nas pequenas atitudes... um bilhetinho... um abraço acolhedor... ouvir com atenção. Gestos valem mais que as palavras! 

Vida social e interesses mútuos. Um relacionamento precisa de novidade, de movimento. Os casais que compartilham um tempo de qualidade juntos mantém um relacionamento mais saudável e feliz.

Manter a calma e fazer as pazes. Discussões desagradáveis surgem, mas a maneira como são tratadas podem aniquilar um relacionamento. Por isso, procure manter a calma e respirar fundo para controlar a situação e acalmar o outro. Depois, conversem sobre o assunto e então, façam as pazes.

Respeitar. Tratar o parceiro com respeito, bondade, gentileza, consideração e dignidade são essenciais para manter a harmonia entre o casal.

Dar apoio. O suporte emocional, físico e espiritual é medicinal. Procure incentivar com palavras e atitudes e mostre o quanto você se importa.

Valorizar. Aprecie a pessoa que você ama, foque em suas qualidades, fale o quanto a admira e faça com que ela se sinta especial e valorizada.

Diálogo, sempre! Nada mais restaurador e indispensável que um diálogo para o fortalecimento ou restabelecimento de um relacionamento.

Não queira que o outro satisfaça todos os seus gostos, desejos e necessidades. Encontre um ponto em comum em que os dois possam se sentir bem. Dessa maneira você terá ao seu lado um melhor amigo, um amante e um companheiro para toda a vida.

Não passe a sua vida com quem você pode viver... passe a sua vida com quem você sabe que não pode viver um dia sem!

Um abraço
Isi

Textos sobre o Projeto VIVA PLENAMENTE. Click no link e Boa leitura!

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Equilibrio Sentimental. Essência Feminina

Amar a si mesmo é viver em paz consigo e com o outro. Isi Golfetto

A arte do Relacionamento
Isi Golfetto
Desfrutar de paz de espírito se reflete
 em uma convivência tranquila com o próximo.

Identificar os pontos da sua vida que estão em harmonia, bem como aqueles que precisam de uma maior atenção e possíveis ajustes é a proposta da série de estudos sobre as Áreas da Vida.

Para esse estudo foram selecionados 10 temas com textos abordando cada assunto, além de textos extras e atividades complementares. Assim, você poderá ampliar os seus conhecimentos, definir as suas prioridades, elaborar um plano de ação eficiente em cada área para, então, desfrutar e manter de um estilo de vida pleno.

O primeiro tema é sobre Relacionamento que está dividido em 6 assuntos. 

Segue uma sinopse. Ao clicar em cada link você será encaminhado para os textos. Invista um tempo nas leituras e atividades complementares. Sua vida merece um upgrade

Boa leitura. Sucesso!

Relacionamento Amoroso. Conquistar e manter uma vida amorosa plena requer não apenas amor, mas também diligência, constância, energia, dedicação, empenho e compromisso de ambas as partes. 

Isso não significa que tudo serão rosas no percurso até essa conquista. Todo casal vai sentir os espinhos que vão testar esse amor em diversos momentos como nos explica o texto Sobre Viver as Fases do Amor. Entender os desafios de cada estágio é fundamental. Assim, você vai estar ciente das ações requeridas e executá-las para ser bem-sucedido e passar para a próxima fase.

Mas, será que todos os casais conseguem passar por todas as fases? 

Isso é o que você vai descobrir através de alguns fatores que levam à conquista do tão sonhado relacionamento amoroso.

Tudo o que diz respeito ao amor vale a pena. Dá trabalho, mas é possível conquistar!

Relacionamento Zona de Conforto. Será a Zona de Conforto produtiva e saudável para o desenvolvimento de um relacionamento?

Em nosso contexto a Zona de Conforto é um espaço onde a comodidade se alojou. A passividade do tá ruim, mas tá bom... e do tanto faz... viraram rotina. 

A Zona de Conforto não interfere apenas nos relacionamentos, senão em todas as demais áreas. Para saber um pouco mais sobre como enfrentar, se motivar e se libertar dessa clausura, esse texto pode te ajudar.

Pense fora da Zona de Conforto traz algumas perguntas para a sua reflexão. Refletir e ousar são determinantes para liberar a mente e encontrar meios de Sair da Zona de Conforto e direcionar para o que mais importa - o seu relacionamento restaurado.

Se o seu HOJE for o mesmo de ONTEM, você terá o mesmo AMANHÃ, a menos que descubra o POR QUE e FAÇA o necessário para MUDAR.

Relacionamento Desgastado. Será que é possível interferir em um relacionamento que já deu vários sinais de que algo de errado está acontecendo?

Quais os sinais que apontam que um relacionamento não tem mais volta? 

Como segurar a ansiedade ao ser deixado e dar espaço para o outro seguir o seu destino?

Se eu não estiver na vida do outro para fazer o bem ou acrescentar... sou perfeitamente dispensável.

Por mais triste que seja... algumas pessoas vão fazer parte da sua história, mas não vão estar sempre em sua vida.

Solteiro Stand By. Se você não está em um relacionamento e está à procura de alguém para preencher uma lacuna em sua vida... essa é a prévia para um desastre amoroso! Gera uma relação frágil e insegura. 

É preciso ter muito claro o que você quer e o que não quer em um parceiro, antes de iniciar um relacionamento. Isso é fundamental tanto para você quanto para a outra pessoa.

Romance não consiste apenas em amar o outro, mas também, em amar a si mesmo!

Solteiro Convicto. Penso, logo sou solteiro! Enquanto alguns se debatem para encontrar um novo amor... há uma boa parcela de solteiros que desfrutam da vida solo.

Apesar da vida de solteiro nem sempre ser um passeio no parque, está muito longe de ser aquela espécie de purgatório onde as pessoas são forçadas a permanecerem até encontrar a sua alma gêmea.

Na verdade, solteiro não é um status, nem falta de opção. É uma escolha. É a escolha de apreciar a própria companhia. E, quando querem alguém ao seu lado só escolhem quem pode contribuir para o seu bem-estar.

Ser solteiro incomoda muita gente... ser solteiro e de bem com a vida incomoda muito mais!

Relacionamento incrível. O melhor VOCÊ que você pode ser.

Não há relacionamento mais poderoso do que aquele que começa dentro de você. Ser você mesmo não significa ser egoísta ou que você não se importa com o próximo. Ser você mesmo significa que você gosta de quem você é... significa viver a sua vida independente da opinião alheia. Ser você mesmo significa que você se respeita.

Então, vamos juntos refletir sobre as vantagens de ser você mesmo, sobre se libertar do que os outros esperam de você e, a recompensa de ser você mesmo.

Não importa o que foi escrito em sua história até agora. É como você vai completar as próximas páginas que conta!

A maneira como você se ama vai ensinar aos outros como amar você.

Me acompanha nesse estudo?

Um abraço especial
Isi

Textos sobre o Projeto VIVA PLENAMENTE. Click no link e Boa leitura!

Não se adapte ao que não te satisfaz.  Como sair de um looping interminável. 

O quanto você se conhece?  O caminho é para dentro.

Diferentes, mas se encaixam...  Visão Geral das Áreas da Vida

De volta nos eixos.   Avaliação das Áreas da Vida

Relacionamento x Emoções.  Relacionamento amoroso.

Sobre Viver as Fases do Amor.   Estágios do amor.

Tá ruim... mas, tá bom...   Conforto ou Comodismo?

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Game over.  Relacionamento desgastado.

Ame-se primeiro. Um relacionamento para toda vida.

Solteiro, de novo... Habilidades desejáveis antes de começar um relacionamento.

Do not disturb. Solteiro e Feliz

Não se encaixam. O fim de uma história

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Equilibrio Sentimental. Essência Feminina

Qualquer homem pode ser pai, mas a paternidade é um processo que leva uma vida inteira. Isi Golfetto

Paternidade não tem prazo de validade
Isi Golfetto

Pai, a verdade é que nós sempre tivemos as nossas diferenças... enquanto você sempre quis que eu fosse melhor que você... tudo o que eu sempre quis foi ser igual a você.

Leva tempo para ser bem sucedido, porque o êxito
é a recompensa pelo tempo gasto em fazer algo valioso.


Paternidade não tem prazo de validade

O que você e seu filho têm em comum? Que atividades, jogos ou brincadeiras, seu filho gosta e você participa com ele? Quanto tempo vocês passam juntos?

É admirável o pai que leva um filho para pescar ou ao futebol... mas, o pai que leva a sua filha ao shopping tem um lugar especial no céu! 💓

Independente das ações, a criação saudável de um filho é um trabalho conjunto entre os pais. O importante é que haja amor, equilíbrio e cumplicidade nos bons e nos maus momentos e que ambos estejam comprometidos a darem o melhor por seus filhos.

O pai, contudo, exerce um papel especial na vida dos filhos e é uma fonte primordial de inspiração para eles.

Se tornar pai não é difícil... mas, ser pai e fazer a diferença na vida de um filho é para pais especiais!

Ser pai é ser um espelho na vida do filho. O que o pai fizer ou disser vai afetar a personalidade do filho.

Ser pai de menina. Pais com atitudes positivas ajudam as suas filhas a encararem o mundo com mais segurança e equilibrio emocional. Em geral, as meninas modelam seus relacionamentos com base no caráter do pai. Se um pai é amoroso e gentil, a filha vai procurar essas qualidades em um homem. Se um pai é forte, ela vai procurar se relacionar com homens com igual caráter.

Ser pai de menino. Os meninos, por sua vez, buscam a aprovação dos pais desde muito pequenos e crescem imitando o seu comportamento. Aprendem com os pais como tratar as mulheres... sejam mães, avós, tias, primas, namoradas, amigas. Se o pai trata as pessoas com respeito e atenção, em geral, o menino terá o mesmo comportamento.

Ser pai é saber exercer autoridade. Realizar todos os desejos de um filho não vai torná-lo uma pessoa equilibrada e capaz de enfrentar os obstáculos da vida. Diga não sempre que for preciso e sim quando for cabível... basta explicar o porquê.

Ser pai é saber discordar. Se o seu filho discordar de você, não o repreenda. Ao contrário, mantenha a calma e explique as suas razões em discordar. Isso gera liberdade no relacionamento, cresce o conhecimento mútuo e se abre um canal para a comunicação e diálogo.

Ser pai é saber ouvir. E, quando o seu filho falar... ouça! Não o impeça de se expressar... esse é o momento em que ele está se abrindo com você. Comece desde cedo... se a sua filha ficar falando sobre o seu dia difícil com as bonecas... ou o seu filho reclamar dos coleguinhas no futebol... preste atenção! Lá na frente, quando forem adolescentes, eles vão se sentir seguros em contar para você sobre o que os seus amigos e ele fazem quando saem sozinhos. Essa relação que foi construída na infância com o tempo dará bons frutos.

Ser pai é saber lidar e orientar os filhos em suas crises. Seja um exemplo de resiliência e otimismo. E, sempre, esteja de braços abertos para recebê-los depois de suas quedas.

Ser pai é ser altruísta. É pensar no bem e na felicidade do filho... é valorizar o seu esforço em seus projetos... é apoiar em seus sonhos.

Ser pai é ensinar a gratidão, É explicar ao filho a importância de ser grato pelas pessoas que cruzam o seu caminho, ou pelas situações sejam elas boas ou más, porque elas ensinam lições valiosas.

Ser pai é conhecer seus filhos. É se esforçar para estar ciente de suas vidas... é dedicar tempo a eles... é amá-los incondicionalmente, é estar sempre pronto para o que for preciso.

Ser pai é compreender que o compromisso com seu filho é para toda vida... porque paternidade não tem prazo de validade.

O tempo voa. Educar um filho demanda energia, paciência, perseverança, cuidado. E, quando você menos esperar o tempo passou. Aproveite esses momentos juntos com carinho, afeto, companheirismo e amor. Afinal, é isso que vai ficar para sempre na memória do seu filho e na sua também.

Muitos adjetivos cabem na definição de PAI... mas, todos eles não bastam para descrever a importância do PAI na vida do seu filho.

Feliz Dia dos Pais!
Um abraço especial 
Isi

Textos sobre os PAIS. Click no link e Boa leitura. 

Como se forma um pai.  A missão de um pai. 

Marcas que permanecem.   Pais deixam marcas. 

Das lembranças que eu trago na vida...   O maior presente de um pai... seu exemplo e sua presença. 

Um amor além das palavras...  Nada preenche o vazio que você deixou!

O valor dos pequenos gestos.  Aprendi com o meu avô!

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