O segredo é não correr atrás das borboletas. É cuidar do jardim para que elas venham até você. Mário Quintana

Não se amolde. Transforme-se!
Isi Golfetto

Nada na vida está realmente em nossas mãos, mas tudo está diante das nossas possibilidades. 

A adversidade desperta em nós capacidades que em circunstâncias favoráveis teriam ficado adormecidas. Horácio

A clausura que transforma 

Que tipo de adversidade você tem enfrentado? Como você tem reagido? Como isso tem afetado a sua vida? 

Sempre temos a oportunidade de aprender com a natureza. Provavelmente você já tenha refletido sobre as lições que a transformação da lagarta para uma elegante borboleta, nos ensina. 

Essa transformação não é algo que acontece da noite para o dia. Leva um tempo. É esse tempo que irá fazer a diferença em sua nova aparência, em sua nova vida. 

Da mesma forma que a lagarta não tem como escapar da clausura do casulo, mais cedo ou mais tarde as adversidades também irão nos encontrar. 

Esse será um tempo para nos conhecermos melhor e mudarmos de dentro para fora. Um tempo de aprendizados que poderão moldar o nosso caráter e proporcionar desenvolvimento e crescimento. 

Voltando à lagarta... que características podem descrevê-la? Um inseto rastejante, pesado, que queima, de aparência asquerosa, que decide se fechar para o mundo e morrer. 

Mas, a história da lagarta não termina assim. Dessa clausura surge um novo ser, que não rasteja mais... agora voa. Não pesa mais... agora é leve. Não queima mais... agora tem um brilho que a destaca. E, não tem mais aquela aparência asquerosa, ao contrário, se tornou uma bela borboleta preparada para voar e viver a sua liberdade. 

Porém, antes de voar a nossa borboleta terá que enfrentar um outro desafio... sair do casulo. Ela terá que passar por um processo lento e dolorido que vai exigir mais algum tempo e esforço até se libertar... o seu corpinho vai ter que se desdobrar e as suas asinhas se esticar. Essa luta para sair do casulo é que vai desenvolver a força que ela precisa para, finalmente, voar. 

Gosto dessa analogia. A borboleta simboliza a essência da mudança. Esse processo vivido por ela é inspirador. 

Quem de nós, ao atravessar momentos de angústia e adversidade não se recolheu para dentro de si mesmo e se sentiu uma lagarta em seu estado bruto, impotente e sem perspectivas futuras. Mas, é exatamente nessa reclusão que está o potencial do ser e, nesse tempo a oportunidade de se conhecer e de transformar padrões de pensamento, sentimento e atitudes. 

Sair do casulo é avançar apesar do problema, caminhar com elegância de espírito, leveza na alma e harmonia nas atitudes. É viver essa transformação em direção às suas realizações. 

Elegância e leveza interior se refletem na harmonia exterior 

Elegância é um estado de espírito que torna mais leve o que está dentro e harmoniza o que está fora. Isi Golfetto 

Ser elegante é dar o melhor de si e fazer a melhor escolha. É um comportamento que te acompanha do levantar ao deitar. Dá o tom nas situações mais adversas e continua impecável mesmo longe dos holofotes. 

O que uma pessoa é por dentro sempre vem à tona. Elegância são atitudes que vestimos. Não há roupas, cosméticos nem milagre de plástica que possa reter o que há em seu interior. Não há como esconder ou camuflar. 

Elegância não se compra, não dá e passa, nem se improvisa. Elegância é obtida através da vontade de querer mudar. Vem de dentro para fora. Se adquire ao longo de um processo exaustivo de aprendizado, com muita disciplina, força de vontade e persistência. 

Enfrentar a adversidade é um dos principais desafios da vida. É preciso ter atitude. 

Foque na solução. Quando você não está focado na solução do problema, você fica ansioso e estressado, age por impulso sem medir as consequências de seus atos, fica com sentimento de impotência e fracasso, além de ter a sensação de estar num beco sem saída. Ao focar na solução você vai assumir uma postura mais proativa, se concentra na sua capacidade de solucionar o problema, verificar o que está ou não está funcionando e pensar sobre as possíveis alternativas de um modo mais rápido, eficaz e criativo. 

Seja emocionalmente inteligente. Quando você se torna consciente de que algumas dificuldades são inevitáveis, você pode se preparar para enfrentá-las fortalecendo a sua musculatura emocional para saber como reagir ou agir. Saber atuar nessas situações é como ter um kit de Primeiros Socorros para quando o azar bater à porta. Se soubermos usar evitaremos danos maiores. 

Tempos difíceis nos encontram. Vamos torná-los fonte de crescimento, desenvolver características positivas e encontrar meios de manter a excelência nas atitudes permitindo que sejamos referência e inspiração para as pessoas no enfrentamento das adversidades. É confiar que tudo vai dar certo, que sempre há uma luz no fim do túnel e que esse infortúnio também vai passar. É cuidar do jardim para que as borboletas venham até nós! 

Agradeço a sua elegante companhia. 
Um grande abraço 
Isi 

Textos sobre ADVERSIDADE & SUPERAÇÃO & RESILIÊNCIA. Click no link e Boa leitura. 

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Qualquer situação em que você se encontre é um reflexo exterior do seu interior. El Morya

Vamos evoluir?
Isi Golfetto

Todos nós enfrentamos circunstâncias difíceis no decorrer da vida. O que difere, além da intensidade do problema é a reação de cada indivíduo. Nem sempre será possível mudar as circunstâncias ou mudá-las dentro do prazo que gostaríamos. Mas, podemos mudar a percepção do problema, superar a situação ao reagir de maneira mais positiva. 

Nosso eu interior não é algo que se 
encontre... é algo a ser criado. T Szasz

Refletimos o nosso eu... 

Ao observar as duas meninas se digladiando pela posse da boneca, qual o impacto que essa cena causa? Quem pensamentos vem à sua mente? 

Para ser menos dramática poderia dizer... já vi esse filme antes! 

A situação que presenciamos envolve duas crianças, mas quantas ações de adultos refletem exatamente essa cena embaraçosa através da mágoa, do rancor, da birra ou disputa. 

É aquela criança grande, com o interior que não foi recriado e que se revela sempre que algo a contraria. E quantas vezes, tais atitudes têm proporções maiores e mais nocivas. 

As pessoas e as circunstâncias ao meu redor não fazem de mim o que eu sou, elas apenas revelam quem eu sou.

Certo dia peguei um táxi até o aeroporto. Estávamos na faixa central da rodovia quando de repente um carro cortou a nossa frente. 

O taxista pisou no freio, derrapou e escapou por um triz de bater no carro ao lado.

O motorista que quase avançou à nossa frente começou a gritar e a gesticular nervosamente. 

O taxista sorriu e acenou para o cara de maneira bastante amigável. 

Porque você fez isto? perguntei indignado. Aquele cara quase bateu no seu carro e nos mandou para o hospital! 

Então o taxista me contou a história do Caminhão de Lixo. 

Muitas pessoas são como um caminhão de lixo. Andam por aí carregadas de lixo, cheias de frustração, raiva, traumas e desapontamentos. À medida que as pilhas aumentam, elas precisam de um lugar para despejar o lixo e a descarregam sobre a primeira pessoa que aparece e, muitas vezes, você é a sua vítima. 

Não tome aquilo como pessoal. O problema é delas. Apenas sorria, deseje a elas o bem e siga em frente. Não pegue o lixo delas e nem o espalhe sobre as pessoas no seu ambiente de trabalho, no trânsito, na rua ou em casa. Relaxe, respire fundo e deixe o lixeiro passar! 

Nem sempre você consegue controlar o que acontece lá fora... mas, sempre, pode controlar o que acontece aí dentro de você! 

Como ter atitudes positivas em um dia ruim? Como criar meios para mudar a situação? 

Mude a sua percepção. Nem sempre é possível mudar algumas circunstâncias, mas você pode se esforçar para ver as coisas por outro ângulo. Procure ampliar a sua visão e reagir de maneira positiva diante do que não pode controlar. 

Não dê excessiva importância a momentos negativos. Bons momentos acontecem, assim como os maus. Apesar de tudo é preciso reagir. Nunca perca de vista o seu otimismo e a confiança em si mesmo. 

O problema não é você. Pessoas refletem o que são e dão aquilo que possuem. Não deixe o lixo de alguém estragar o seu dia. A vida é 10% do que você faz dela e 90% da maneira como você a recebe! 

Aprenda a reagir com grandeza. Ame as pessoas que tratam você bem e trate bem as que não o fazem. Limpe os sentimentos ruins, aborrecimentos do trabalho, implicâncias pessoais, frustrações. Faça como a ostra que quando incomodada pelo grão de areia reage produzindo pérolas! 

As pessoas acreditam que tudo ficará bem quando as circunstância mudarem. O que elas precisam entender é que o mundo exterior é apenas o reflexo do seu interior e as circunstâncias só mudam quando mudarem primeiro por dentro. 

Como faço uma escultura? Simplesmente retiro do bloco de mármore tudo o que não é necessário. Michelangelo 

Have a pleasant garbage-free day! Tenha um agradável dia livre de lixo! 

Agradeço a sua companhia. 
Um grande abraço 
Isi 

Textos sobre AUTOCONHECIMENTO. Click no link e Boa leitura. 

Concentre-se nas coisas boas.  O vicio de se incomodar.

Faça o que é certo... não o que é fácil.  Saber o que é certo e fazer é uma questão de valor pessoal

Let go and it will flow.  Aceite o que acontece e deixa a vida fluir

O peso que carregamos.  As escolhas impactam a sua vida.

Se a vida não ficar mais fácil... trate de ficar mais forte.  Se você quer mudanças, seja a mudança

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