História dos 3 porquinhos contada por uma criança de 3 anos.

... e, eles, viraram... carne... que tristeza, né?
Isi Golfetto

Ouvir histórias é bom demais. Acredito que a grande maioria das pessoas aprecia... seja uma história lida de um livro, de um filme ou uma narrativa pessoal.

O ouvido escuta, o cérebro compõe, o sentimento interpreta e
você dá a sua versão da história! Isi Golfetto

A magia está no olhar de quem vê 

Que história marcou a sua vida? Que sentimentos foram produzidos? Que lições foram apreendidas? 

Com certeza uma delas deixou você curioso, talvez fez você chorar ou mesmo chorar de tanto rir. Mas, em uma dessas histórias você deve ter refletido sobre suas atitudes e mostrou que estava na hora de mudar. 

Você já deve ter ouvido e contado a história dos 3 porquinhos. Um conto que tem vários ensinamentos... os riscos de uma decisão mal tomada... o amadurecimento através da idade e das experiências... a importância de ser uma pessoa que vai estar sempre presente para estender a mão ao outro. 

Mas, o nosso sentimento viaja longe, dá asas a imaginação e um entendimento diferenciado da versão dos fatos. Não há certo ou errado. Apenas há o impacto que aquela situação causou através das nossas próprias experiências. 

E foi exatamente isso que aconteceu com Alana, uma pequena menina de 3 anos, de uma cidade de Santa Catarina, sul do Brasil. 

Ao recontar a história dos 3 porquinhos Alana deu uma versão emocionante. O que impressiona é que ao narrar os fatos ela demonstra toda a sua emoção através das suas expressões faciais... e vai surpreender você com o desfecho da história! 

O diálogo entre a pequena e a mãe foi reproduzido utilizando o português da Alana.

A versão da história é sua! 

Alana. Era uma vez... todo mundo morava com João... até o 3 porquinhos [...] é linda, né... e daí eles moravam juntos para sempre... acabou.

Mãe. Já!!! Mas, o que aconteceu nessa história? 

Alana. Aconteceu nada!

Mãe. Então conta a história dos 3 porquinhos prá mãe. 

Alana. Era uma vez os 3 porquinhos. Eles... fazeram uma casinha... mas o lobo queria pegar todo mundo...  nhaaaa .... pegou os 3 porquinhos... levaram para casa e consertaram ele... e viraram NADA... viraram só... CARNE... QUE TRISTEZA NÉ... 

Mãe. O que aconteceu com os 3 porquinhos? 

Alana. VIRARAM CARNE!!!

Assista ao vídeo da Alana narrando a história dos 3 porquinhos.  

Um grande abraço 
Isi

HISTÓRIAS & CONTOS. Click no link e Boa leitura.

Os Três Porquinhos  História Original em PDF.

A leitura te dá asas.  Ler é viajar na imaginação.

Fabergé e os Ovos de Páscoa Imperial.  A fascinante história dos Ovos de Páscoa do maior design e joalheiro de todos os tempos.

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Equilibrio Sentimental. Essência Feminina

Em tempos de grande estresse ou adversidade é sempre melhor manter-se ocupado e colocar sua raiva e energia em algo positivo. Lee Iacocca

O que alimenta o seu pensamento?
Isi Golfetto

A qualidade da sua vida depende da qualidade dos seus pensamentos. Alimente-os com as coisas certas e as erradas não terão espaço para entrar.

Seu pensamento deve funcionar a seu favor... 
não contra você!

O pensamento que você alimenta é o que te domina

Podemos afirmar que vivemos em um mundo onde todos parecem estar estressados com alguma coisa ou com alguém. Descontam todo o seu furor sobre qualquer pessoa ou situação mantendo o clima tenso e a energia pesada.
Aos poucos vamos nos intoxicando e, de repente, estamos estressados e muitas vezes até adoecemos sem saber o porquê. E, motivos não faltam para uma pessoa ficar estressada, antes mesmo de sair de casa.
Notícias sensacionalistas. Contaminamos o nosso pensamento com o noticiário que ouvimos na TV ou que lemos no jornal durante o café da manhã. E, se você tem o hábito de sair correndo de casa, sem tomar o café da manhã, seu nível de estresse já começou a dar sinais de que o dia não vai ser legal.
Trânsito. Outro fator que amplia o stress é o trânsito. Todo dia é sempre aquela loucura, imagine se você estiver atrasado... ou se estiver chovendo.
Trabalho. Como não agravar o nível de tensão do seu dia se o relacionamento com o pessoal na empresa não for bom. Adicione a isso a falta de ânimo em relação ao seu trabalho que já não está mais fazendo o menor sentido para você.
Relacionamentos conflitivos. Não bastasse a tensão no ambiente profissional, se você estiver em um relacionamento complicado não há nada pior para elevar esse estresse. Bons relacionamentos são uma fonte de relaxamento, deve ser prazeroso e algo que revigore depois de um dia tenso. 

Pequenas permissões abrem espaço para grandes invasões 

Certa vez, em um congresso sobre Gerenciamento de Estresse, um psicólogo levantou um copo com água. Todos esperavam que a pergunta fosse... o copo  está meio cheio ou meio vazio? 

Contrariando as expectativas a pergunta foi... quanto pesa esse copo com água?

As respostas variaram entre 100g e 350g. 

O peso absoluto não importa, ele respondeu. O que realmente importa é o tempo que vou segurar esse copo. 

Se eu segurar o copo por um minuto, não vai acontecer nada. Se eu o segurar por uma hora, vou ficar com dor no braço. Agora, se eu tentar segurar o copo por um dia inteiro o meu braço ficará, no mínimo, amortecido. 

O peso do copo não muda. Mas, quanto mais o tempo passar, menos forças eu teri para segurá-lo. 

O mesmo acontece com as tensões e as preocupações na vida. Se pensar nelas por um tempo, nada acontece... se pensar nelas um pouco mais você vai começar a ficar tenso... se pensar neles o dia todo, você vai ficar paralisado e incapaz de fazer qualquer coisa a respeito. 

É importante mudar essa situação o mais cedo que puder... e largar o copo! 

Há quanto tempo você está segurando o seu peso

Minimize o efeito do stress 

Faça uma caminhada. Procure caminhar por pelo menos 20 minutos em parque ou espaço verde. A natureza tem o poder de colocar o seu corpo em estado de meditação, permitindo que você relaxe. 

Respire fundo. A respiração desempenha um papel importante na nutrição do nosso corpo. Exercícios de respiração ou respirar fundo várias vezes podem ajudar a reduzir a tensão e aliviar o stress

Plantas. Manter plantas em ambientes não tem apenas a função de purificar o ar. Elas podem ajudar a acalmar a mente. Pesquisadores descobriram que o simples fato de uma pessoa estar perto de plantas pode induzir ao relaxamento. 

Comer, ingerir líquidos ou mascar. O doce é calmante porque diminui a produção do hormônio do stress. Muito embora isso não seja desculpa para se comer ou beber algo doce o tempo todo. Enquanto que mascar chicletes, não apenas melhora a respiração, mas também pode ajudar a aliviar a ansiedade. 

Conversar. Ter um amigo mais próximo com o qual possa contar em momentos estressantes ajuda a aliviar o peso que carregamos e reduz a tensão. Aproveite o tempo juntos para dar boas risadas. Rir ajuda a sentir aquela sensação de relaxamento que você precisa. 

Nem sempre há como eliminar ou se afastar de causas que provocam o estresse e interferem negativamente em sua vida ou de situações que não estão sob o seu controle. Então, procure identificar a causa que desencadeia o seu stress e busque a solução.  

Atitudes e hábitos positivos minimizam os efeitos tóxicos e você vai ter a sua energia restabelecida com algo positivo. 

A maior arma que temos é a nossa habilidade de poder escolher entre uma ação e outra e um pensamento ao invés de outro. Alimentar a nossa mente com pensamentos positivos irá gerar sentimentos positivos, atrair boas energias, produzir ações positivas e é um antídoto contra o stress. 

Agradeço a sua agradável companhia. 
Um grande abraço 
Isi

Textos sobre INTERROMPER CRENÇAS LIMITANTES. Click no link e Boa leitura. 

Vale a pena tentar...   O pensamento tem o poder que você dá a ele.

Você está onde se coloca.  Elimine as atitudes que imobilizam a sua capacidade emocional. 

O que você pensa que não é...   Não acredite em tudo o que você pensa.

Somos donos ou reféns das nossas emoções?  Treine a sua mente para controlar as suas emoções. 

Stop dreaming... star doing...  Vai dar certo se eu não atrapalhar

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Equilibrio Sentimental. Essência Feminina

Acreditar nos seus sonhos é o melhor começo para sua vida. Acreditar em você mesmo é o melhor caminho a seguir. Sheldon Denis

Sonho é o que não deixa você dormir!
Isi Golfetto

Cada um tem dentro de si o potencial para chegar aonde deseja. Mas para ativar essa energia é preciso ter um profundo conhecimento acerca de si mesmo, de seus valores e determinar a razão pela qual você quer investir em seu sonho.

Tudo o que um sonho precisa para ser realizado é de alguém que acredite que ele possa!

Seus sonhos não precisam de plateia... eles só precisam de você!

Qual é o seu sonho? O que você fez hoje para esse sonho se tornar realidade? O que deixou de fazer hoje pelo seu sonho que poderá se arrepender amanhã? O que pode inspirar você?

Acreditar em seu sonho é fundamental, mas sem atitudes concretas e eficazes ele deixa de ser um sonho e se torna apenas um desejo. 

Um desejo não tem força suficiente para levar você a lugar algum e diante das primeiras dificuldades você irá desistir. 

Um sonho é estabelecido através de metas, com ações e reações planejadas para as eventuais adversidades que possam surgir pelo caminho.

Quando uma criatura humana desperta para um grande sonho e sobre ele coloca toda a força de sua alma, todo o universo conspira a seu favor. Goethe

Torne o seu sonho real

Acredite em si mesmo. A pessoa que acredita em si mesmo torna o seu sonho real porque tem uma atitude focada e positiva, é disciplinada e persistente, demonstra um senso de direção e propósito.

Acredite em seu sonho. O sonhador tem o seguinte pensamento... se eu não realizar a minha paixão, o que mais eu posso fazer? Você já ouviu alguém afirmar que teve sorte ou estava no lugar certo, na hora certa, no dia certo. A verdade é que a tal sorte nada mais é do que ter decidido colocar seus esforços em seu sonho, acreditar nele e seguir em frente apesar de tudo. Assim, a energia do Universo se encarrega de apoiar o sonhador e o seu sonho. 

Comece agora. Algumas palavras são perigosas em quase todas as decisões... amanhã... mais tarde... depois...  A oportunidade pode não bater duas vezes na mesma porta. Mesmo que você não se sinta 100% preparado, é melhor começar a investir em seu sonho dando o primeiro passo, do que encontrar 1000 desculpas e deixar para outra ocasião. Nem sempre teremos todas as respostas de que vamos precisar para começar um projeto e nem sempre vamos ter certeza do que, o que foi planejado vai ser bem-sucedido. Mas, uma coisa é fato... se você não tentar como vai saber o resultado? Dê uma chance ao seu sonho, comece a realizá-lo, aprenda com os acontecimentos e siga em frente apesar dos possíveis obstáculos que surgirem. 

Elimine o negativo. O que conta não é o que vemos é o que decidimos ver. Essa é a maior barreira que cada pessoa constrói em sua mente. Se ficar revivendo os pensamentos negativos de ontem você nunca vai desfrutar de um grande dia hoje. Coloque pensamentos positivos em seus projetos, acredite em você e evite pessoas que tentam desencorajá-lo. As pessoas dizem que a vida é curta demais para arrependimentos. Na verdade ela é muito longa! 

Crie o seu futuro. Não se preocupe com a lentidão que você caminha em direção aos seus objetivos. Faça todo dia algo para realizar o seu sonho e não desista por causa do tempo que vai levar. A única coisa que você irá lamentar no futuro se não acreditar em você e em seu projeto será a oportunidade que perdeu de realizar e viver um grande sonho. Eu sonho as minhas pinturas, depois pinto os meus sonhos. Van Gogh 

Foque no seu sonho. Quando criamos o hábito de fazer pelo menos uma ação diária em direção ao nosso sonho, o nosso corpo, coração e mente se condicionam com esses pensamentos e nos orientam para as ações. E, se algo der errado o erro irá produzir crescimento, se encontrar uma interferência no caminho ela vai produzir oportunidade e se tiver medo ele vai produzir coragem. A realização do seu sonho vai depender do que você fizer agora. 

Há apenas uma coisa que faz um sonho impossível de ser alcançado... o medo do fracasso. Cuidado... ele adora roubar sonhos!

Agradeço sua companhia.
Um grande abraço
Isi

Textos sobre SONHO & REALIZAÇÃO. Boa leitura.

Sonhos tem preço?  Quanto você está disposto a pagar para viver o seu sonho?

Como uma gota no mar...   Opte por aquilo que faz o seu coração vibrar

Tire a venda dos olhos e o sonho da cabeça.  Obstáculos na conquista de um sonho.

Somos do tamanho dos nossos sonhos.  Seja a história que gostaria de contar.

Pequenas vitórias... Grandes conquistas...  Celebrando a conquista de um sonho.

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