Uma pessoa tem entusiasmo por 30 minutos, outra por 30 dias, mas é a pessoa que tem entusiasmo por 30 anos que faz da sua vida um sucesso. Edward Bulwer Lytton

Entusiasmo ou empolgação?
Isi Golfetto
Quando você acredita, verdadeiramente, em alguém ou em algo, e coloca nisso toda a sua força e paixão, esse entusiasmo vai te capacitar a enfrentar e vencer qualquer desafio, inclusive os seus maiores medos e receios, e vai ampliar o significado de tudo o que você faz.
Entusiasmo é acreditar que você é capaz de fazer as coisas acontecerem
independentemente de serem favoráveis.
Você é entusiasmado? Será que há diferença entre uma pessoa empolgada e uma entusiasmada?
Conta-se que uma senhora, apesar das dificuldades normais da sua idade, se sentia sempre muito bem-disposta e entusiasmada. Dizia que a velhice nada tem a ver com o tempo, mas com a maneira com que se vive a cada dia.
As pessoas a admiravam, contudo não compreendiam como ela podia irradiar tanta energia positiva.
Certo dia, uma jovem se aproximou e perguntou o que a tornava tão alegre e como ela restabelecia a sua energia para enfrentar os desafios de cada dia.
Minha filha, respondeu a senhora, se eu for esperar as condições ideais para ter disposição jamais conseguirei fazer coisa alguma. Se eu for esperar que os outros me deem a motivação necessária para agir, poderá não chegar. A vida nos dá tudo o que precisamos. Dentro de nós existe essa força que nos leva a agir e nos guia para onde desejamos ir. Essa disposição é o entusiasmo que gera o ânimo necessário para cumprir as atividades, que dá uma nova visão a cada amanhecer e que impulsiona a enfrentar e vencer cada desafio.
A pessoa entusiasmada tem pensamentos positivos que geram a disposição de que necessita para cumprir seus objetivos. Suas ações são sempre acompanhadas de persistência e foco.
Você é uma pessoa entusiasmada ou empolgada?
Não confunda empolgação com entusiasmo.
Uma pessoa empolgada tem uma reação de deslumbramento diante de um fato ou possibilidade que satisfaz a própria vontade. No auge da sua empolgação, que é pura emoção, assume compromissos ou toma decisões impulsivas que mais tarde irá se arrepender.
No entanto, uma pessoa entusiasmada tem essa energia interior. Uma força que vive dentro dela que a move e a leva a realizar seus objetivos independente das circunstâncias exteriores. Essa energia a torna capaz de enfrentar os desafios, superar as adversidades e obter êxito em qualquer situação.
Como viver uma vida com mais entusiasmo?
Acreditar em si mesmo, conhecer e valorizar o seu potencial, confiar em seus objetivos. 
A pessoa entusiasmada tem a capacidade de transformar as coisas e acreditar que se ela mudar, o mundo muda com ela. Pense grande a respeito de si mesmo e o mundo achará que você é aquilo que pensa.
Como manter o entusiasmo?
Manter o entusiasmo é uma questão de hábito. A mente é capaz de criar hábitos positivos como negativos e conservá-los através da prática diária.
Tome a decisão de transformar crenças limitantes - não vou conseguir... não vai dar... em impulsos que o levem a agir de maneira proativa e positiva.
Entusiasmo é uma força propulsora que nos arranca da passividade e nos leva a realizar nossos propósitos.
Pense com entusiasmo, fale com entusiasmo, aja com entusiasmo, e você se tornará uma pessoa entusiasmada. 
Através do entusiasmo podemos criar uma nova realidade em nossa vida! Comece agora. Só depende de você!
Até breve
Um grande abraço
Isi
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Não posso escolher como me sinto, mas posso escolher o que fazer a respeito. William Shakespeare

Decepção tem remédio?
Isi Golfetto
Será que são as pessoas que nos decepcionam ou somos nós que nos decepcionamos quando esperamos encontrar nas pessoas o que idealizamos ou a imagem que criamos delas?

Não crie expectativas.

Melhor se surpreender do que se decepcionar!

Decepções são proporcionais ao grau das nossas expectativas

Por que nos decepcionamos? Você se lembra da última vez que algo não saiu como esperado? Como você reagiu? Quais os sentimentos produzidosDesapontamentos, frustração, amargura, desesperança?

A decepção vem de expectativas que nós mesmos criamos e, quando não correspondem aos nossos desejos parece que o mundo vai desabar sobre a nossa cabeça.
O pior é que, antes mesmo de recuperarmos o nosso equilíbrio emocional abalado pela decepção, julgamos as pessoas envolvidas, tomamos decisões precipitadas, abandonamos compromissos firmados, colocando em risco nossos relacionamentos, nossa carreira profissional e potencializando ainda mais a intensidade dos nossos sentimentos já fragilizados.
Mas, será que é justo para o outro, como para nós mesmos, agirmos impulsivamente enquanto ainda estamos vulneráveis? Será que vale a pena tanto desgaste? 

Seria tão mais fácil se entendêssemos que nada e nem ninguém está sob o nosso controle! A única coisa que está ao nosso alcance é o que escolhemos fazer a respeito. 

Quando as coisas não saem do jeito que a gente espera parece o fim do mundo. Mas há algumas coisas que você pode fazer para lidar com a situação.

Não crie expectativas. Melhor se surpreender do que se decepcionar!

Respire fundo. Diante de situações fora do seu controle é melhor dar um tempo. Dê uma pausa para se acalmar e não tome decisões no calor da discussão. Nem sempre o que acontece no momento vai refletir a realidade. Amanhã a situação pode não parecer tão ruim como hoje.

Aja com coerência. Procure agir como gostaria de ser tratado. Fale em tom natural e de maneira a não magoar o outro e a si mesmo. Em não havendo clima para prosseguir o diálogo, peça para se retirar e recobrar o equilíbrio emocional. Busque a excelência nas suas atitudes e no seu comportamento.
Busque a solução. Remoer e acumular ressentimentos apenas nos distancia da solução. Procure focar no problema. Aceite cada dificuldade como uma oportunidade de aprendizado, de crescimento, de amadurecimento e de superação. Dificuldades são passageiras, mas as lições aprendidas permanecem.
Não procure a perfeição. Nada atrapalha mais a nossa realidade do que a imagem que criamos e a expectativa que alimentamos de como o outro deveria ser. Ninguém é perfeito. Precisamos aprender a enxergar a beleza através do imperfeito e agradecer pelos momentos perfeitos que temos e os problemas que não temos.
Exija muito de si e espera pouco do outro. Assim você vai evitar muitos aborrecimentos. Confúcio
Não há decepção maior do que apostar suas fixas em pessoas ou no que quer que seja. Aposte em você, em sua autoestima, em suas competências.
Seja melhor hoje do que você foi ontem.
Até a próxima.
Um grande abraço  
Isi
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