É preciso mais energia para sustentar uma vida medíocre do que para construir e manter uma vida significativa e gratificante. Isi Golfetto

Não se adapte ao que não te satisfaz
Isi Golfetto

Você já teve aquela sensação de estar preso a um ciclo de coisas que se repetem de novo, de novo e de novo? Como e quando essa mesmice começou? Como sair desse looping interminável? Acredite... grandes mudanças são precedidas pelo caos. Então, bora deletar esse vírus... ou você deseja salvar essas alterações de novo... de novo... de novo...

A mudança acontece por duas razões...
ou você sofreu ou você aprendeu!

Grandes mudanças são precedidas pelo caos

Quem nunca teve a sensação de estar vivendo uma vida estagnada, sem emoção, sem propósito? É uma sensação de estar preso em uma roda, girando sem sair do lugar, vivendo todos os dias a mesma droga de rotina desgastante, sem produtividade e sem as conquistas pretendidas. 

Como e quando isso aconteceu?

Essa mesmice foi se instalando em sua rotina dia após dia e se inserindo através de uma decisão que não foi tomada... do medo de arriscar e assumir novos desafios... de rejeitar qualquer tipo de mudança... e assim, ela encontrou um terreno fértil para expandir as suas raízes.  

Infelizmente, cedo ou tarde, o preço cobrado para sustentar uma vida estagnada é alto. Você vai ter que enfrentar o desgaste emocional que ela produz e lidar com a raiva, a ansiedade, o desânimo, a frustração, a insatisfação, a desesperança, que não vai te dar trégua e aos poucos vai minando as suas forças.

A boa notícia é que você não precisa continuar a viver dessa maneira. Você pode começar a ter um olhar generoso para si mesmo, valorizar as suas capacidades e diferenciais e passo a passo deletar as interferências que limitam e comprometem todas ou quase todas as áreas da sua vida e liberar espaço para construir a vida significativa que você merece viver.


Libere espaço

O que você quer para a sua vida? O que te impede de mudar?  

Seria tão bom se no fim de cada dia a vida nos perguntasse... você tem certeza que deseja salvar essas alterações? 

Não podemos nos tornar o que queremos, permanecendo o que somos. 

Por isso é preciso investigar os fatores externos e internos que podem estar contribuindo para emperrar a sua vida.

Separe um tempo para descobrir quais são esses pensamentos, sentimentos e comportamentos. 

deixar o medo te dominar - medo de assumir desafios, do fracasso, do desconhecido...
querer sempre ter o controle da situação...
não saber lidar com incertezas e sofrer com ansiedade, aflição, angústia...
rejeitar qualquer mudança para ficar longe de possíveis riscos...
se sentir incapaz de escolher ou tomar decisão...   
preguiça física e mental - falta de disposição, falta de motivação... 
duvidar que consiga alcançar seus objetivos...
apatia - não se deixar envolver pelas emoções, indiferença... 
se fechar em si mesmo - se afastar de pessoas e de oportunidades...
sofrer demais com o término de um relacionamento...
ter expectativas elevadas - sofrer com decepções pessoais e de outros...
vitimização - imaginar que seu sofrimento e infelicidade é causado por todos e tudo o que acontece à sua volta... 
ouvir e fazer mais o que o outro quer, do que fazer o que você realmente deseja...
enxergar mais os problemas e os contratempos...
viver sem ambição - se acomodar com a vida que conquistou, que pode não ser a vida dos sonhos, mas está confortável - até esse momento!
esperar e não agir - aguardar o Universo conspirar a seu favor e completar as lacunas da sua vida...
viver o peso da história do seu passado, o qual nunca lidou ou se libertou...
não criar ou não definir metas reais...
não ter clareza dos seus propósito ou objetivos...
não saber explicar para si mesmo o que o motiva ou inspira.

Assim que liberar espaço a sua vida vai estar mais leve e você vai se perguntar... sério, era isso que me impedia de avançar na vida? 

Não permita o acaso estabelecer os rumos da sua vida 

Ou você continua com essa vida que está te distanciando dos seus objetivos...

ou decide sair desse looping, percorrer o caminho que for preciso, ultrapassar as barreiras e investir o seu tempo nas mudanças necessárias.

Se decidir permanecer, você não vai mudar o que faz hoje e todos os amanhãs serão exatamente iguais. Você terá que lidar com as consequências.

Se decidir sair, uma longa jornada de aventuras te aguarda com várias fases a serem vencidas. A recompensa será a sua conquista.

Antes, porém, é preciso ter a força de visão, a noção exata de onde você está e aonde quer chegar.

E, a força do comprometimento que será a sua aliada e vai permitir a você se determinar, disciplinar e persistir até chegar lá!

Esteja pronto para se reinventar

Não resista à mudança. Quando você não resiste à mudança o Universo conspira a seu favor. Não tenha medo de mudar. Tenha medo de ficar preso e continuar girando indefinidamente sem sair do lugar. 

A mudança é dolorosa. A mudança assusta. Mas, a mudança é cheia de oportunidades e ela te leva aos seus objetivos!

Vá com calma e consistência. Nada acontece da noite para o dia. À medida que você se comprometer com as ações diárias em cada área da sua vida você vai se surpreender com os resultados.

Eu acredito em milagres. Eles sempre acontecem quando a gente vai à luta e não desiste até conquistar a vitória!

Deixe as coisas acontecerem. Sempre há meios criativos para você lidar com qualquer situação, em qualquer área da vida. Você vai descobrir o que faz sentido para aquele momento. 

Faça o melhor que puder com o que você tem!


Projeto VIVA PLENAMENTE 

Caímos nesse mundo de paraquedas. Um tombo aqui, outro ali, ora acertando a rota, ora tentando adivinhar o que fazer e para onde ir, e assim, vamos adaptando o nosso jeito de viver, ao sabor do vento. 

Mas, será que viver é isso? Puxa aqui... desarruma ali?

Definitivamente, não! 

A vida é feita para ser vivida plenamente, intensamente, apaixonadamente... e com você no controle!

Vem comigo. Você vai começar a contar outra história.

VIVA PLENAMENTE é um projeto com o propósito de ter e manter você no controle da sua vida. É uma série de estudos das 10 principais Áreas da Vida divididos em 4 setores: Relacionamentos - Vida a Dois, Núcleo Familiar e Amigos. Qualidade de Vida - Saúde Física, Lazer e Espiritualidade. Profissional - Carreira & Negócios e Finanças. Pessoal - Intelectual, Emocional, Realização & Plenitude.

Com o apoio de ferramentas, que acompanham cada etapa dos estudos, vai permitir a você refletir sobre os aspectos que precisam de mudança e te dar confiança para as decisões a serem tomadas. Você vai estar no comando do seu barco e não mais ao sabor dos ventos, seja enfrentado as águas turbulentas ou navegando em águas calmas.

Não tenha dúvidas, um grande projeto de vida é também, um grande desafio. Vamos juntos trabalhar para conquistar o prazer de viver uma vida plena, abundante, apaixonante. 

#vivaplenamente

Viver Plenamente é gostar de você, é gostar do que você faz, é gostar como você faz e principalmente, é gostar do porquê você faz o que faz

Do all things with passion or not at all! 

Aguardo você em nosso projeto.
Um grande e especial abraço
Isi

Textos sobre Projeto VIVA PLENAMENTE. Click no link e Boa leitura.

O quanto você se conhece. O poder escondido.

Diferentes, mas se encaixam. Visão Geral das Áreas da Vida.

De volta aos eixos.  Avaliação da Áreas da Vida.

Me acompanhe nas Páginas do Facebook

Bate-papo com Estilo Frases. Mensagens que Inspiram 

Equilibrio Sentimental. Essência Feminina

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Agradeço sua visita! Volte sempre!