A adversidade desperta em nós capacidades que, em circunstâncias favoráveis estariam adormecidas. Horácio

Por que eu?  Por que não?
Isi Golfetto

Vamos ser sinceros, quantas vezes quando enfrentamos imprevisto, desafios, adversidades... nosso primeiro pensamento é... por que isso tem que acontecer comigo? De fato, saber redirecionar a situação para uma perspectiva mais construtiva irá nos capacitar a converter adversidades em benefícios.

A maneira como você reage diante da
adversidade vai determinar os resultados 
que vai obter e suas consequências.

Focar na adversidade ou em como lidar com ela?

Como está a sua capacidade de reagir às adversidades... à extrema pressão? 

Não tem jeito, em algum momento você e eu vamos passar por problemas e dificuldades  Altos e baixos fazem parte da vida e a melhor maneira de passar por situações adversas é se preparar para lidar com elas. 

Nesse estágio mais elevado você aprende a não mais questionar o porque eu? e simplesmente dizer... por que não? 

Quando você aceita o por que não você consegue pensar com mais clareza deixando de lado a vitimização autodestrutiva e improdutiva. Você tem a oportunidade de se desprender e se reestruturar. Assim, adquire a capacidade de lidar com o que está diante de você e crescer. 

Você é aquilo que escolhe ser

Para lidar com a adversidade você deve se tornar maior que ela. É um trabalho de crescimento e evolução pessoal. 

Para isso é preciso converter a adversidade em benefício pessoal aprendendo a lidar com ela.  Afinal, a solução não está fora... está dentro de você!

Objetividade. Ao enfrentar a adversidade você tem a possibilidade de descobrir a verdadeira dimensão do problema buscando informações objetivas e específicas. Evite a tensão, o desespero e se sentir uma vítima. O objetivo da advesidade não é testar o seu valor, mas aumentá-lo. 

Gerenciar a situação. As tempestades chegam e passam, assim como as adversidades. A forma como você reage diante delas é que vai fazer a diferença entre seguir em frente ou ficar paralisado. Adversidades são situações passageiras. O que acontece de ruim não é a vida. É uma circunstância que a vida impõe com algum objetivo. 

Buscar solução. Qual é o desafio que você está enfrentando? Reflita sobre o assunto. Procure enxergar a situação por uma outra perspectiva. Tire o seu olhar do abismo e olhe para o horizonte. Acreditar que tudo tem solução não é otimismo. É talento! 

Dar um tempo para você. Reconheça a sua sensibilidade, a sua fragilidade, os seus sentimentos e as necessidades do seu corpo. Permita-se chorar, sentir dor, dormir, descansar. Dê um tempo para recuperar o seu estado de excelência. E, se a vida não ficar mais fácil, trate de ficar mais forte! 

Buscar ajuda. Procure desenvolver relacionamentos significativos. Pessoas com as quais  você possa conversar e discutir sobre os seus problemas sem que haja julgamento ou interpretação dos fatos. Sabemos que derrotado não é o que cai, mas aquele que desiste de levantar. 

Superação. Diante da adversidade você tem a chance de convertê-la em benefício pessoal e tirar lições preciosas. Tem a oportunidade de superar o medo, a impotência, a frustração e a raiva que acompanham os momentos difíceis. Tem a chance de amadurecer os seus questionamentos... ao invés de - por que isso aconteceu comigo? repensar a frase e se perguntar... como eu me coloquei nessa situação? Sempre que você responder de forma positiva e construtiva aos desafios emergem de dentro de você, forças e virtudes como a coragem, a esperança, a combatividade e a perseverança,

A solução não está fora

Conta-se que um camundongo vivia angustiado com medo de gatos. 

Um mágico, com pena dele, o transformou em gato. 

Mas, aí o camundongo ficou com medo dos cães e o mágico o transformou em uma pantera. 

Então, ele começou a temer os caçadores. 

A essa altura o mágico desistiu. Transformou-o novamente em camundongo e disse:

Nada que eu faça por você vai ajudá-lo porque você tem apenas a coragem de um camundongo. 

Quem não pode mudar o contexto do próprio pensamento, nunca será capaz de alterar a sua realidade.

O que existe entre você e o seu sonho que pode impedir que ele se realize? 

Vídeo: Superação

Coragem não é a ausência do medo, mas a capacidade de avançar apesar do medo... de seguir em frente, enfrentar a adversidade, superar e vencer!

Até o nosso próximo encontro! Por que não?
Abraços
Isi 

Textos sobre POSITIVE MIND. Boa leitura. 

Faça a sua vida valer a pena.  Quem só falta vê... na falta fica. 

Calma... é aos poucos que a vida vai dando certo.  Resiliência. 

Âncora ou vela... qual me prende... qual me leva...  Liberte-se das âncoras... ou afunde com elas...

Contornando as adversidades.  Use a adversidade a seu favor. 

Não se amolde. Transforme-se.  A clausura que transforma. 

Quem disse que o foco era a pedra?  O propósito escondido.

Não faça do medo a sua prisão.  Liberte-se do medo e viva uma vida plena.

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