Nada cai do céu. Vitórias se conquistam com trabalho, empenho, persistência e mantendo acesa a chama pelo objetivo. Isi Golfetto

Quer? Decida o que, então faça acontecer!
Isi Golfetto

Sonhos são como o amanhecer... há quem os espere dormindo e há quem acorda cedo para realizá-los.

Você é do tamanho dos seus sonhos e,

seus sonhos são do tamanho do seu empenho.

Parabéns, Bate-papo com Estilo!

Que sonhos você tem orgulho de ter realizado? Como foi a sua experiência?

Como sabemos não há mágica em realizar sonhos. Nenhum sonho é tão fácil de ser colocado em prática. Sempre haverá dificuldades pelo caminho, a motivação durante o processo vai ter seus altos e baixos e, principalmente, será preciso muito empenho para manter esse sonho vivo.

Por isso, é preciso estar 100% focado no seu objetivo independente do que possa acontecer.

Seja no amor, na paixão por um sonho, no trabalho, em um projeto... o começo é sempre empolgante, mas de repente, o primeiro golpe de vento pode apagar aquela chama. Será medo, desânimo, inflexibilidade, falta de um planejamento adequado?

Nada do que você quer vai cair do céu... nada vai acontecer se você não decidir o que quer... e, nada vai sair do papel se você não planejar algumas ações que irão te conduzir ao seu objetivo, apesar dos ventos contrários.

Hoje, podemos olhar com satisfação a coragem de anos atrás e, nesse dia, comemorar mais um ano do Bate-papo com Estilo porque mantemos o nosso foco nessa chama para fazer com que ela continue viva e brilhante.

Doze fantásticos anos. Independente da direção dos ventos, a nossa determinação e o empenho nos trouxe até aqui.

E você, que sonhos tem realizado? Qual é o segredo que mantem esse seu sonho vivo?

Mantenha a sua chama acesa

Há muito tempo atrás, havia um rei conhecido por suas inúmeras riquezas.

Certo dia, enquanto servia o rei, um dos seus servos teve a coragem de perguntar qual era o seu segredo.

O rei, olhando atentamente para o servo, falou... acenda uma lamparina e passe em todas as dependências do palácio e você irá descobrir o meu segredo. 

Contudo, o rei alertou o seu servo para que não deixasse a lamparina apagar porque se isso acontecesse cairia morto no mesmo instante.

Seguindo a instrução do rei o servo acendeu a lamparina e começou a percorrer todos os aposentos do palácio.

Horas depois o servo compareceu à presença do rei.

Curioso o rei perguntou se o servo havia conseguido ver toda a sua riqueza.

O pobre homem, que ainda tremia pelo pavor de pensar que teria perdido a sua vida, caso a chama da lamparina se apagasse, respondeu... majestade, eu não vi absolutamente nada. O meu foco estava em manter a chama da lamparina acesa.

O monarca, então, confidenciou ao servo... esse é o segredo. É isso que eu faço todos os dias... mantenho sempre a minha atenção para que a chama dos meus sonhos e objetivos não se apaguem.

Nada acontece por acaso ou por sorte

Quando a gente quer muito uma coisa, a gente precisa ir atrás, a gente precisa buscar, insistir, e principalmente, manter essa chama acesa dia após dia. 

Faça uma lista das suas paixões. Foque no que você mais quer e faça acontecer. 

Não é o tamanho do seu sonho que importa, nem a direção dos ventos. É a sua decisão e empenho que contam. Vai lá... você consegue. Agora você já sabe o segredo!

Agradeço a você por compartilhar esse sonho comigo e ajudar a manter essa chama acesa. 

Felicidades a todos nós!
Isi

Textos sobre SONHO & REALIZAÇÃO. Click no link e Boa leitura.

Vai lá... você consegue!!!   E, foi assim que tudo começou...

Como uma gota no mar...  Opte por aquilo que faz o seu coração vibrar.

Somos do tamanho dos nossos sonhos.  Seja a história que gostaria de contar.

Sonho é o que não deixa você dormir.  Seu sonho não precisa de plateia... ele precisa de você!

Nem sempre é fácil... mas sempre é possível! Esqueça as feras e coma os morangos!

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Equilibrio Sentimental. Essência Feminina

O maior castigo para aqueles que não se interessam por política é que serão governados por aqueles que se interessam. Arnold Toynbee

Não caia de paraquedas em frente as urnas
Isi Golfetto

Não compartilho meus pensamentos achando que vou mudar a cabeça das pessoas que pensam diferente de mim. Compartilho meus pensamentos para mostrar àquelas pessoas que já pensam como eu que elas não estão sozinhas!

Mudamos a realidade política quando

formos instruídos por ela.

O que você tem a ver com política?

Alguém me perguntou - o que vai mudar se você falar de política?

A resposta é simples - a minha consciência!

A política é da minha conta e da sua, também. Partido político cada um decide se quer ter ou não. Mas, política é da responsabilidade de cada um.

É preciso compreender que política não é só feita por politicos ou apenas quando você pega o seu título de eleitor para votar.

A política está em praticamente tudo. Das decisões tomadas que afetam o outro em casa, na escola, no trabalho, na rua, na comunidade, ou fazendo um trabalho voluntário, descartando o lixo de maneira responsável, debatendo assuntos importantes, passando o seu conhecimento para frente, a maneira como você se veste - que muito mais do que um estilo, tendência ou combinação é a mais pura liberdade democrática de expressar a sua individualidade, até mesmo através da sua profissão que de alguma maneira vai impactar a sociedade.

Como você fez política hoje?

Consequências de não se interessar por política

Muitas pessoas têm o sentimento de impotência e descrença na política e nos governantes. Esse sentimento de desencanto generalizado leva ao desinteresse e à desinformação que gera alienação.

Há também o analfabeto político que é um outro grupo de pessoas que diz ser neutro, abomina a política e se nega a participar de qualquer acontecimento político. Contudo, ao ouvir ou ler qualquer notícia não analisa e, o pior de tudo, fala e repete sem questionar tal informação e a repassa como verdade. É vítima fácil de fake news e as compartilha nas redes sociais. É facilmente manipulável interpretando os fatos com ingenuidade sem saber quem o manipula. 

Infelizmente, esse orgulho de ser um analfabeto político é a sua maior virtude. Coitado dele e de quem pensa como ele. Quando cai em um buraco e arrebenta o quebra-molas do seu veículo, fala mal do político e esquece que a cratera que se formou e danificou o seu carro é culpa dele mesmo. Foi ele que na última eleição votou em um representante político que alguém indicou, ou pior, anulou o seu voto pelo simples fato de achar que político é tudo igual. Quando na verdade nós é que temos que ser diferentes.

Assim, o desinteressado, o alienado, o ignorante político se orgulham em dizer... odeio política, não suporto políticos, não me fale de política. Mal sabem eles que essa atitude é tudo o que os maus políticos querem.

Não se interessar por política, independente das razões, não é a solução é cumplicidade. Não há espaço para a neutralidade e omissão porque na prática essa é uma postura maléfica que elege os piores políticos que não governam para o bem comum.

A nossa vida é influenciada pela política em todas as áreas e é nosso dever conhecê-la. É preciso saber o que um político pode ou não pode fazer. É preciso aprender a discernir a verdade da mentira, o certo do errado. É preciso conhecer sobre política para torná-la eficiente, madura e séria.

A nação precisa de representantes honestos e interessados no país e no desenvolvimento do povo brasileiro. Sem representantes honestos, eleitos através do voto consciente de cidadãos interessados em política é impossível produzir bons políticos.

A vida tem tudo a ver com escolhas e consequências. O amanhã se faz com as ações de agora, com o rompimento da inércia improdutiva. Sendo assim, não podemos esperar qualquer coisa da política se não nos mexermos.

Não se interessar por política significa deixar que outras pessoas, muitas vezes mal-intencionadas tomem decisões por você. 

Na política a democracia parece ser o método mais justo. O voto de um honesto vale tanto quanto o de um corrupto, da mesma forma que o voto de um cidadão consciente da sua responsabilidade política vale tanto quanto o de um ignorante político. Isso pode ser perigoso porque a maioria vence. Pense nisso!

A democracia pode não ser o céu na terra, mas impede que o inferno se instale.

No dia em que o cidadão consciente acordar, os políticos não conseguirão dormir.

Males do analfabetismo político

Entre um governo que faz mal e um povo que o consente há uma certa cumplicidade vergonhosa. Victor Hugo

Nada mais idiota do que um alienado político... nada mais perigoso do que um fanático por um político.

Povo é a parte da nação que não sabe o que quer. Georg Wilhelm Friedrich Hegel

Um povo que elege um bandido, não é vítima... é cúmplice.

Pior que um político corrupto é o povo que o defende.

Não é a política que faz do político um ladrão... é o seu voto - ou a sua alienação - que autoriza o ladrão a se manter na política.

Um povo corrompido não pode tolerar um governo que não seja corruptor. Marquês de Maricá

Um povo corrompido quando consegue se libertar tem dificuldade em mantê-la. Maquiavel

Um povo de cordeiros sempre terá um governo de lobos.

Você é eternamente responsável por aquele que você elege.

A plebe apenas consegue fazer tumulto. Para fazer revolução é preciso um grupo de cidadãos conscientes.

Voto não tem preço tem sérias consequências.

O voto de um honesto, vale tanto quanto a de um corrupto. E, a maioria é que vence!

Enquanto formos cegos e omissos às injustiças e continuarmos levantando as bandeiras erradas a impunidade sempre existirá.

O pior analfabeto é o analfabeto político. Ele não ouve, não fala, nem participa dos acontecimentos políticos. [...] Ele é tão burro que estufa o peito e diz que odeia política. Não sabe o imbecil que da sua ignorância política nasce a prostituta, o menor abandonado e o pior dos bandidos que é o político vigarista, pilantra, corrupto e lacaio dos exploradores do povo. Bertolt Brecht

Agora é com você!

É preciso sair da apatia presente e olhar o futuro com coragem e atitude.

Abraços
Isi

Textos sobre CONSCIÊNCIA POLÍTICA. Click no link e Boa leitura.

Bom Sendo e Respeito.  Muita calma nessa alma.

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Equilibrio Sentimental. Essência Feminina

Os melhores professores são aqueles que indicam para onde olhar... mas, não dizem o que ver.

Uma obra de arte
Isi Golfetto

É preciso muita habilidade e paciência para lapidar os alunos, mas o seu esforço e influência sobre eles, sempre será uma obra de arte memorável.

A educação é para a alma o que

a escultura é para um bloco de mármore.

Ensinar é uma obra de arte do coração

Você pode ensinar os seus alunos a voarem... mas, eles não voarão o seu voo...

você pode ensinar os seus alunos a cantarem... mas, eles não cantarão o seu canto...

você pode ensinar os seus alunos a viverem... mas, eles não viverão a sua vida...

você pode ensinar os seus alunos a sonharem... mas, eles não sonharão o seu sonho...

você pode ensinar os seus alunos a pensarem... mas, eles não pensarão como você.

Porém, você saberá que 

cada vez que eles voarem...

cada vez que eles cantarem...

cada vez que eles viverem...

cada vez que eles sonharem...

cada vez que eles pensarem...

você terá plantado uma semente em seu caminho.

Assim é o verdadeiro professor...

que com habilidade, carinho e paciência,vai esculpindo a sua maior obra de arte...

que indica para os seus alunos onde olhar... mas, não o que devem ver...

que se faz de ponte pela qual seus alunos podem atravessar... e, os encoraja a criarem as suas próprias pontes...

que tem a grandeza de apontar caminhos... e, os incentiva a alcançarem os seus próprios sonhos...

que abre as portas e inspira os alunos a entrarem por si mesmo... 

é quem transforma pessoas comuns em extraordinárias...

é quem tem a humildade de sair de cena, sem sair do espetáculo.

Assim é o verdadeiro professor...

não é quem controla o aluno, mas aquele que o liberta...

não é quem aponta os erros, mas é quem o ajuda a prevenir...

não é quem corrige comportamentos, mas o que ensina a refletir.

Se o aluno conseguir enxergar possibilidades onde o mundo disse que não existiam... o verdadeiro professor terá cumprido a sua missão.

Professor, se orgulhe do trabalho que você faz... da pessoa que você é... da diferença que você faz na vida de cada aluno seu.

Parabéns pelo seu dia!

Um grande e forte abraço
Isi

Textos sobre PROFESSOR. Click no link e Boa leitura. 

Professor, a obra é sua.  Educar é acreditar que tudo é possível. 

Que momentos você gostaria de eternizar?  Momentos fazem histórias. 

A grandeza de um professor.  A visão de um Mestre! 

Professor, a sua luz ilumina vidas. O grupo dos 5% 

O professor que desperta almas.  O professor fascinante.

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Equilibrio Sentimental. Essência Feminina

E preciso aceitar que algumas pessoas em sua vida são temporárias. Isi Golfetto

Game Over!
Isi Golfetto

Não se diminua para caber na vida de ninguém.

Em Crise ou Sem Volta?

Quais os sinais de que há algo errado no relacionamento? Será possível interferir? É possível um relacionamento se manter através da insistência? 

A realidade é muito clara... se eu não estiver na vida do outro para fazer o bem ou para acrescentar, sou perfeitamenta dispensável.

Se essa frase fez sentido para você, é bom refletir sobre o seu relacionamento. 

Você concorda que ninguém, da noite para o dia, vai dizer que o amor que sentia pelo outro acabou? A verdade é que a sintonia entre os dois passou a dar alguns sinais de que algo estava errado e não se deram conta.

Por isso, mesmo que você ache que tudo está em perfeita ordem, é sempre bom fazer um check up.

Estou dando a atenção que essa pessoa especial merece? O que estou fazendo?

Estamos dedicando tempo um ao outro, mesmo em meio a correria do dia a dia? Quanto tempo? O que fazemos?

Estamos mantendo diálogos de qualidade? Sobre o que conversamos?

A frequência com que concordamos é maior do que a que discordamos?

Quando estamos longe, sentimos falta um do outro? O que fazemos para manter contato?

O que nos mantém juntos hoje?

O que torna o nosso relacionamento forte?

Quando foi a última vez que fizemos amor?

Quando foi a última vez que eu disse - eu te amo?

Quando foi a última vez que nós dois celebramos uma data especial? 

Gosto de ouvir essa pessoa especial na minha vida? Por que?

Quando penso nessa pessoa tão especial, o que sinto?

Como eu vejo o nosso relacionamento daqui a 5 anos?

Descreva o seu relacionamento em uma palavra.

Com base nessa reflexão, como está o seu relacionamento? 

A autoreflexão permite fazer um Raio-X das suas atitudes e identificar os acertos e aquilo que precisa ser desenvolvido ou melhorado.

Se achar que a sua vida conjugal precisa de um upgrade, se comprometa a fazer a sua parte. Se for preciso, considere a ajuda de um profissional da área de relacionamento.

Mas, se você já fez o que podia e permanece aquela sensação de vazio, de continuar remando sozinho, ao que tudo indica o seu desafio é criar uma estratégia de saída dessa relação. É uma fase dolorosa. Se precisar, não hesite em buscar a ajuda de um terapeuta.

Sinais que um relacionamento não tem mais volta

O oposto de amor não é ódio. É indiferença.

Um dos primeiros sinais de que um relacionamento está falido é a indiferença... as desculpas para não estarem juntos... é o tanto faz... 

Aos poucos esse sentimento vai corroendo o relacionamento e afetando o casal... a comunicação fica restrita a coisas superficiais... não existe mais objetivos comuns... não existe mais o desejo de um pelo outro... não existe mais admiração.

Não permaneça em um relacionamento infeliz

É preciso amar ao próximo, sim... mas nunca mais do que a si mesmo.

A missão dos dois é ser feliz no relacionamento, não apenas um. Não há ninguém capaz de tornar o outro feliz quando ele mesmo se recusa a alegria de ser pleno.

Então ame, ame sempre. Mas, não permaneça em uma relação sob a justificativa de que a sua missão é salvar o outro. Um relacionamento não é sinônimo de sofrimento, não deve ser sufocante ou desgastante. Um relacionamento deve ser cumplicidade e nessa sincronia há amor e é muito bom, e é muito fácil, leve e simples.

Deixe ir. O amor não acontece por insistência.

Tentar manter alguém ao seu lado por insistência não é digno. É preciso aprender a deixar ir, dar espaço para o outro, respeitar o desejo do outro. É preciso segurar a ansiedade quando não há mais reciprocidade. É preciso sossegar a mente e o coração. É preciso não insistir.

Não se obriga ninguém a gostar de você. Para quem está sendo deixado não é fácil. Mas, se não deu certo com as tentativas, erros e acertos não será insistindo com pedidos desesperados de reconciliação, perseguindo nas redes sociais, com choradeira, súplicas e cenas de humilhação que vai funcionar.

Levante a cabeça e se valorize. Insistir em um relacionamento onde não existe vontade ou disposição da outra parte é o mesmo que tentar calçar um sapato um número menor. Só vai te machucar e o tão sonhado happy ending não vai acontecer.

Não seja um mendigo afetivo. Entenda que você merece um amor por inteiro, alguém disposto a se doar para você tanto quanto você se doa. 

Não se abandone. Não abandone os seus sonhos, os seus planos, os seus projetos, os seus gostos, aquilo que faz os seus olhos brilharem.

Nem tudo está sob o seu controle. Interferir naquilo que não está sob o seu domínio pode atrapalhar o curso das coisas. Se existir amor, se for para ficarem juntos, não há tempo, pessoa ou distância que vai separar. Confie no tempo... confie nas linhas tortas que levam ao destino certo... confie no Universo que trabalha para que as coisas aconteçam.

Siga o seu caminho. Partir é ir em busca da sua felicidade, é fazer o que você ama, é estar com quem você ama e, principalmente com quem ama você.

Há um propósito em cada uma das pessoas que você conhece... algumas entram na sua vida para testá-lo... outras para ensiná-lo... algumas para usá-lo... outras para despertar o melhor de você... há aquelas que vão marcar a sua vida para sempre... mas, algumas vão apenas passar por sua vida.

Leitura Complementar. Como superar a tristeza da separação. 

Se não  te deu o que você buscava, te ensinou o que você precisava.

Um abraço
Isi

Textos sobre PROJETO VIVA PLENAMENTE. Click no link e Boa leitura. 

Diferentes, mas se encaixam...  Visão Geral das Áreas da Vida

De volta nos eixos.   Avaliação das Áreas da Vida

A arte do relacionamento.  Sinopse sobre o tema

Relacionamento x Emoções.  O milagre que une duas pessoas

Tá ruim... mas, tá bom...  A Zona de Conforto no relacionamento.

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Bate-papo com Estilo Frases. Mensagens que Inspiram 

Equilibrio Sentimental. Essência Feminina

A única coisa que impede de ir para onde você quer, são as paredes que você construiu à sua volta. Isi Golfetto

Dare to step out
Isi Golfetto

Você nunca vai crescer dentro de uma Zona de Conforto. É preciso sair, enfrentar o medo que te aprisiona, correr riscos, acreditar em si mesmo e fazer as mudanças necessárias para obter a recompensa de viver plenamente os seus sonhos.

There is no learning in the Comfort Zone...

and there is no comfort in the Learning Zone

O que é a Zona de Conforto

Zona de Conforto é uma expressão que remete a um lugar mental que, para muitas pessoas, é um lugar perfeito onde tudo aquilo que estão acostumadas a fazer, pensar ou sentir é o habitual e não causa nenhum tipo de medo, ansiedade ou risco para si mesmo.

A sensação agradável que esse lugar proporciona, na verdade, é uma ilusão que o cérebro gosta de alimentar para evitar sofrimentos.

Assim, o simples fato de uma pessoa considerar sair dessa aparente zona confortável e deixar essa rotina previsível, pode causar ansiedade porque significa enfrentar a verdadeira realidade.

Nem tudo é o que parece ser

Pensa comigo... qual é o propósito em ficar confortável em um relacionamento monótono se aos poucos a paixão esfria? E, no trabalho, se o tédio domina e as possibilidades de cresimento e melhoria profissional não acontecem? Seguindo essa mesma lógica, qual a vantagem de ficar confortável na vida pessoal se as experiências se tornam cada vez mais medíocres e o seu potencial não é desenvolvido?

Sinceramente, de que adianta navegar pela vida envolto em uma capa de proteção? As frustrações podem até não acontecer... tão pouco os aprendizados! A pessoa perde a oportunidade de conquistar a sua autoconfiança e autoestima.

Nem tudo o que é confortável oferece qualidade de vida que muitos gostariam ou poderiam ter. Essa combinação de comodismo com medo possui a capacidade de aprisionar e de impedir as pessoas de avançar.

Por que tanta resistência?

Ousar gera apreensão e ansiedade que por sua vez gera resistência.

Apesar da situação em que se encontra não estar fazendo bem, a pessoa continua funcionando no automático. E, quanto mais tempo ela negar que está em uma situação prejudicial, tanto mais irá atrapalhar o seu julgamento incentivando-a a permanecer na inércia preferindo deixar de ganhar, desde que não perca.

Enfrentar, se motivar e se libertar

Sair da Zona de Conforto vai exigir determinação, persistência, consistência, foco e tempo. 

Somente fora da Zona de Conforto a pessoa estará confiante para colocar um ponto final naquele relacionamento tóxico, para pedir demissão daquele emprego desgastante e assumir riscos confiando no desconhecido em vez de temê-lo. 

Somente fora da ilusão de uma zona confortável a pessoa terá coragem de agir e ousar percorrer caminhos que, até então, pareciam loucura. Portanto...

Não espere pelo momento perfeito. A espera do período adequado mora na Zona de Conforto e alimenta o comodismo com pensamentos impeditivos como - quando estiver financeiramente estabilizado... quando tiver tempo disponível... quando estiver trabalho na empresa tal. Lá o momento perfeito nunca chega, simplesmente, porque ele não existe! Por isso, aproveite o momento presente. Esse sim, é o momento perfeito para agir.

Abrace o desconforto. O desconforto é uma consequência normal ao confrontar medos e fazer coisas novas ou diferentes. Todos nós passamos por momentos assim em um relacionamento, no trabalho ou em algum compromisso. Aprenda a lidar com o desconforto. Entenda o que há por trás desse sentimento... o que ele está te pedindo... o que ele quer te ensinar.

Faça algo que te assusta. Enfrentar os seus medos é um processo natural ao sair da Zona de Conforto. Você poderá tomar alguns sustos no caminho, mas o resultado positivo dessa coragem vai te propiciar uma variedade de boas emoções como entusiasmo... prazer... euforia.

Aprenda algo diferente. O que você pensou que nunca iria aprender? Então, faça exatamente isso. O desafio de aprender algo cujos níveis de dificuldade te surpreendem é muito bom para afastar o tédio. Quando a habilidade ou conhecimento for dominado você vai sentir os efeitos dessa conquista em sua autoestima.

Say yes! Tal qual o Não, o SIM também é uma palavra poderosa. À medida que você usar o sim algumas transformações acontecem - você começa a aceitar convites... se arrisca mais em oportunidades... faz coisas novas e, tudo isso torna a sua vida mais dinâmica e divertida.

Eleve a sua positividade. A eficácia do pensamento positivo, do bom humor e do otimismo são um elixir para a mente e para a alma. Pessoas bem-humoradas têm mais facilidade para transitarem pelas dificuldades e se reerguerem face aos desafios. Quer elevar a sua positividade? Escreva cinco coisas pelas quais você é grato todos os dias mas, principalmente, quando o desânimo bater à sua porta!

Se conhecer, se aceitar, se superar. Muitas vezes, um trauma emocional pode manter uma pessoa prisioneira nessa zona de aparente conforto. Considere fazer uma consulta com um psicólogo. A terapia é a chave para esse processo de autoconhecimento, de autoaceitação e superação. Por um lado, você vai aprender habilidades para enfrentar esse novo desafio. Por outro, será um motivador durante esse processo que, algumas vezes, pode ser longo.

Dare to step out

Adoraria dizer que sair da Zona de Conforto não dá medo, mas dá. Contudo, sair de um lugar que de aconchegante só tem o nome e, a sensação de segurança é apenas uma ilusão, será a sua melhor e mais sábia decisão. 

Então, vem comigo!

Ouse. Isso implica correr certos riscos? Evidente que sim. Não há como saber o que pode acontecer ou se será possível controlar a situação. É preciso coragem para agir. 

Tome decisões. Toda conquista é alcançada através de decisões e ações. Só assim você vai descobrir o seu potencial e saber o quanto é capaz. Só assim a sua autoconfiança aumenta e você realiza o que, naquele espaço sem horizontes, achava impossível.

Viva o aqui e o agora. Experimentar o aqui e o agora é viver plenamente. Concentre seus esforços, atenção e entusiasmo no momento presente e viva os seus sonhos!

Avalie a sua vida. Em que áreas você está produtivo? Onde está estacionado? Em que aspectos está insatisfeito? O que pode ser feito para mudar isso?

Sair da Zona de Conforto permite que você se aproxime de novas formas de olhar e interpretar a vida que se traduz em uma maior flexibilidade no modo de viver, em uma maior capacidade de adaptação e habilidade para solucionar qualquer problema.

Se o seu HOJE for o mesmo de ONTEM, você terá o mesmo AMANHÃ, a menos que descubra o POR QUE e FAÇA o que for necessário para MUDAR.

Um abraço
Isi

Textos sobre PROJETO VIVA PLENAMENTE. Click no link e Boa leitura. 

Diferentes, mas se encaixam...  Visão Geral das Áreas da Vida

De volta nos eixos.   Avaliação das Áreas da Vida

A arte do relacionamento.  Sinopse sobre o tema

Relacionamento x Emoções.  O milagre que une duas pessoas

Tá ruim... mas, tá bom...  A Zona de Conforto no relacionamento.

Game over.  Quando o relacionamento acaba...

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Se para morrer basta estar vivo, para sofrer basta ser passivo. Isi Golfetto

Tá ruim, mas tá bom...
Isi Golfetto

Quando a frase oficial do casal se torna o tanto faz...

 o fogo da paixão já virou fumaça faz tempo!

Conforto ou comodismo?

Sempre que um relacionamento é iniciado o casal se esforça para dar o melhor de si, fazer coisas diferentes para surpreender um ao outro e tornar cada encontro único procurando manter em alta a paixão.

Entretanto, com o tempo, grande parte dos casais se acomoda em uma história que não traz mais brilho aos olhos e não existe mais empolgação. Assim, a frase oficial entre os dois se torna o tanto faz... tanto faz estarmos juntos... tanto faz comemorarmos o nosso dia especial... tanto faz se o céu está cinza ou azul. 

Nada mais claro que o fogo daquela paixão já virou fumaça!

A admiração se perdeu... a monotonia se instalou... a magia desapareceu... a rotina se estabeleceu... a indiferença se expandiu... e, finalmente, o desejo sexual sumiu.

O incrível nessa história é que quando se fala em zona de conforto remete a um lugar arejado, espaçoso e aconchegante - tipo suite master. 

Só que na realidade não é bem assim. A zona de conforto, em nosso contexto, não passa de uma prisão psicológica. Um cárcere onde até dá para simular uma paisagem bonita, mas que continua sendo um espaço apertado, incômodo e sem horizontes.

E ali a pessoa coloca a sua comodidade como prioridade deixando de realizar coisas que demandam esforço, prejudicando o próprio desenvolvimento e do seu relacionamento.

Pense fora da Zona de Conforto

A chave para um relacionamento comprometido é pensar fora da Zona de Conforto. É avaliar a si mesmo e não apontar os erros do outro esperando que ele mude para você viver no conforto.

Por esta razão, casais comprometidos não permitem que a passividade do tá ruim, mas tá bom... e do tanto faz... interfira em seu relacionamento porque sabem que a felicidade é um desafio diario conquistado através do trabalho pessoal e da valorização da pessoa amada.

Alguns sinais podem indicar que você está em um relacionamento por comodismo.

Se você não dá atenção à pessoa que você ama... se não faz mais tanta questão de contar as novidades... se não fica mais tão empolgado para os encontros... e, a vida afetiva e sexual já não rende mais como antes... será que você não está nessa situação por comodismo?

Então, vamos lá...

se você acredita que o seu relacionamento merece mais a sua atenção, separe uns 20 minutos para refletir e se concentre no que mais importa.

responda as perguntas que seguem ou faça as suas próprias. As respostas podem indicar o rumo que o seu relacionamento está tomando.

Que nota você daria ao seu relacionamento, hoje?

O seu relacionamento continua ardente e apaixonante ou se tornou monótono e rotineiro? O que você poderia fazer para melhorar?

O sentimento entre vocês continua excitante ou perdeu a empolgação? Existe algum momento em que esse sentimento fica mais vibrante? Quando?

O que vocês fazem para surpreender um ao outro?

Qual a qualidade do tempo que passam juntos?

Quando estão longe, vocês entram em contato ou não sentem essa necessidade? 

Como você era no início do relacionamento? Como você está agora?

É comum o casal permanecer junto por estar habituado um ao outro. No seu relacionamento, você percebe a diferença entre amar essa pessoa ou estar acostumado com ela? Isso é recíproco?

Você se sente confortável no nível em que o seu relacionamento está? O que faz você pensar assim?

Se você perguntasse para a pessoa que você ama o que ela espera que você faça de diferente no relacionamento, o que ela diria?

E para você, o que mais incomoda em seu relacionamento, hoje? Por que? O que você poderia fazer para modificar essa situação?

Se nada for feito agora, qual será o futuro do seu relacionamento daqui a seis meses?

Depois dessa reflexão, que nota você dá para o seu relacionamento?

Como sair da Zona de Conforto

Em que ponto do relacionamento o casal entra na Zona de Conforto? É possível sair?

A única coisa que te impede de ir para onde você quer são as paredes que você mesmo construiu à sua volta.

Em geral, o casal entra na zona de conforto quando não assume as suas dificuldades e prefere a postura de expectadores da própria história. Essa atitude pode arrastar o relacionamento por anos e, as situações mal resolvidas ou jogadas para baixo do tapete, acabam se tornando uma montanha difícil de contornar.

Por outro lado, onde há comprometimento e disposição a situação pode ser revertida. 

Se esse é o seu caso, nada melhor do que você trabalhar para sair de onde está. A boa notícia é que você já sabe por onde começar, tendo em suas mãos os dados da avaliação que acabou de fazer e da nota que deu ao seu relacionamento.

Seja consistente em suas ações e trabalhe dia e noite para fazer as mudanças necessárias em direção a um relacionamento incrível com essa incrível pessoa que você tem a seu lado. Não deixe para uma outra oportunidade... a hora é agora!

Reinvente a sua relação. Se não está bom para você, tenha certeza de que não está bom para o outro. Faça o melhor para o seu relacionamento, busque a harmonia e promova a união entre vocês.

Olhe para si mesmo. Você não pode mudar o outro, mas pode mudar a si mesmo e a sua relação com o outro. Procure nas suas atitudes o que é preciso mudar. Não se trata de quem está certo ou errado mas de dar uma nova chance para a vida juntos, buscando um recomeço.

Mude de ótica. Olhar sempre o lado negativo da relação faz com que ela pareça pior do que realmente é. Então, liste o que há de bom no relacionamento e o que aprecia na pessoa que você ama. A vida é muito curta para se acomodar a situações infelizes.

Façam coisas juntos. Troque algumas rotinas enfadonhas e se disponha a programar eventos mais divertidos, valorizem o tempo juntos, frequentem novos lugares, escolham um dia para se desconectar das redes sociais e aproveitem para preparar um jantar, planejar as próximas férias, ir ao cinema... assim, vocês vão começar a criar uma conexão mais intensa tornando os momentos a dois inesquecíveis.

Aprofundem o diálogo. Conversem sobre o relacionamento, sobre os sonhos, as metas, as conquistas, as dificuldades, as superações e as descobertas. Não fiquem apenas nos assuntos superficiais e assim vocês vão estar aprofundando cada vez mais a relação.

Demonstre amor. Quando foi a última vez que você expressou o seu amor? Surpreenda com pequenos gestos, dê atenção a essa pessoa tão especial que está ao seu lado, demonstre o quanto você se importa, diga que sente a sua falta, diga que a ama, diga o quanto ela é importante na sua vida.

Não espere que o outro tome a iniciativa de salvar o relacionamento... ouse você!

Ficar confortável em um relacionamento pode até não desgastar, mas logo a paixão vai acabar. Viver na zona de conforto e não desejar sair é como navegar pela própria vida envolto em uma capa de proteção sem ter a necessidade de fazer nada.  

Mas, a que custo?

Mudar é difícil? Recomeçar é difícil? Deixar ir... esquecer... ignorar é difícil? NÃO quando o recomeço pode trazer NOVAS perspectivas. Por isso, não desperdice a oportunidade de pelo menos TENTAR dar um NOVO RUMO ao seu relacionamento.

Acredite, existe um mundo mágico, vibrante e excitante FORA da Zona de Conforto.

Mas, se você achar que não está mais comprometido com o seu relacionamento, não desgaste nem decepcione ainda mais quem está ao seu lado. Seja sincero, converse e deixe a relação com dignidade em consideração ao tempo que estiveram juntos.

Se for para ficar ao lado de alguém, que seja por essa pessoa que enche o seu mundo de alegria como ninguém mais... que coloca a cada dia um sorriso em seu rosto... e, que faz você querer um futuro ao lado dela.

Afinal, SAIR da Zona de Conforto, só depende mesmo da gente!

Leitura complementar... Zona de Conforto - Dare To Step Out!

Se o seu HOJE for o mesmo de ONTEM, você terá o mesmo AMANHÃ, a menos que descubra o POR QUE e FAÇA o necessário para MUDAR.

Um abraço
Isi

Textos sobre PROJETO VIVA PLENAMENTE. Click no link e Boa leitura. 

Diferentes, mas se encaixam...  Visão Geral das Áreas da Vida

De volta nos eixos.   Avaliação das Áreas da Vida

A arte do relacionamento.  Sinopse sobre o tema

Relacionamento x Emoções.  O milagre que une duas pessoas

Game over.  Quando o relacionamento acaba...

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Bate-papo com Estilo Frases. Mensagens que Inspiram 

Equilibrio Sentimental. Essência Feminina

O amor em seus estágios raramente mantém o mesmo nível. Ou ele evolui ou diminui. Isi Golfetto

Sobre Viver às Fases do Amor
Isi Golfetto

Os relacionamentos amorosos podem ser a experiência mais emocionante ou mais dramática que uma pessoa pode experimentar.

Ai... o amor

Encontrar aquele alguém que tenha a mesma sintonia e afinidade com a sua forma de perceber o mundo, que queira construir um projeto de vida juntos e que esteja disposto a viver esse amor verdadeiro com você é a combinação perfeita para um relacionamento duradouro.

Mas, será isso possível ou é utopia?

Olhando para a nossa sociedade podemos dizer que ela não colabora muito. As músicas, os filmes, as séries e os romances expõem os casais a uma série de crenças que mostram uma concepção fanstasiosa sobre o amor que em nada ajuda o casal a amadurecer para construir um relacionamento sólido.

De qualquer forma as pessoas gostam de estar apaixonadas.

Acontece que com o passar do tempo elas se queixam de que já não sentem mais o fogo da paixão daquele início arrebatador e concluem que o amor esfriou ou acabou. O que ambos precisam compreender é que o amor não se mantêm de ilusões, ao contrário, o amor evolui através de ajustes necessários em cada fase ou diminui até se extinguir se nada for feito.

Vamos, então, conhecer as fases do amor e descrever algumas das suas características.

1. Paixão. Essa é a fase inicial, carregada de paixão, idealização e encantamento.

Toda história de paixão tem um enredo similar. Um dia, sem esperar, você tem um encontro arrebatador com uma pessoa que faz o seu coração disparar como ninguém jamais fez. Finalmente você conheceu essa pessoa por quem sonhou sua vida toda e nela projeta todos os seus sonhos, desejos e necessidades.

Por ser essa a fase mais motivada, sexualizada e ansiosa do casal, há uma dependência física e psíquica entre ambos e querem ficar perto um do outro o tempo todo.

Estar apaixonado é estar menos estável emocionalmente. Para a mente essa é uma fase exaustiva. O cérebro tende a simplificar qualquer tarefa, inclusive a paixão. Sendo assim, uma hora ele se cansa e diz... enough - hora de aterrizar!

Assim, surge uma bifurcação no relacionamento e uma decisão precisa ser tomada. Ou a paixão entre ambos amadurece e decidem dar um novo passo para construir uma vida juntos, ou se foi apenas uma aventura de verão - Game Over!

2. Desilusão. Essa é a fase do despertar do sonho... da perda da idealização.

Apesar do amor existir entre o casal é um período desafiador para gerenciar as emoções e pode ser decisivo para o relacionamento.

Depois de um tempo juntos há o despertar para a realidade... o encanto acabou.  Você descobriu que aquela pessoa por quem se apaixonou não existe mais... e a triste pergunta ecoa - onde está aquela meiga e encantadora pessoa que um dia eu conheci e com quem eu convive todo esse tempo?

Enfrentar essa fase é chegar ao âmago do que causa dor em si mesmo e na pessoa que se ama. Há uma grande dificuldade em aceitar as imperfeições do outro e não saber como lidar com as coisas que incomodam. 

Ambos estão mais transparentes, francos e diretos e ao expor seus comentários os ânimos facilmente se alteram magoando um ao outro. Com as cobranças cresce a sensação de ser menos amado... de ser menos cuidado... de acreditar que a sua felicidade só será alcançada através do outro... e, assim o relacionamento vai se mantendo à base de frieza e indiferença.

Contudo, nessa fase a libido ainda é um elemento importante e presente.

Aceitar que cada um traz para o relacionamento as suas peculiaridades e que essas diferenças podem ser benéficas para o desenvolvimento do casal pode fazer parte da evolução da vida a dois. Com amor e paciência o casal pode estabilizar essas ondas turbulentas de emoção, curar as suas feridas, deixar de lado aquelas projeções e ilusões feitas no passado e aprender que cada um chega no relacionamento para somar e juntos criarem momentos memoráveis.

No entanto, se a falta de harmonia continuar e os desentendimentos se tornarem uma constante, vai tornar a vida insuportável para ambos. É aconselhável que procurem orientação de um profissional, caso contrário, o relacionamento está com os dias contados.

3. Aceitação. Nessa fase a visão do casal sobre o amor se mostra mais real. É uma fase mais tranquila, mais segura e plena do relacionamento pois os vínculos se tornaram mais estreitos.

Apesar de não estarem imunes às divergências, ambos decidiram que vale a pena estarem juntos. Procuram encontrar maneiras mais saudáveis e maduras de olhar para a vida a dois, de trabalhar os problemas e desacordos buscando soluções eficazes. O casal dá mais importância à ternura e à afeição profunda levando o amor à um nível mais sério. Aqui, muitos casais decidem formalizar o compromisso e se casam.

4. Frustração. Essa é uma outra fase em que o casal é colocado à prova. É a fase da rotina ou da zona de conforto. 

O outro já deixou de ser novidade e muitos casais se frustram com a falta do fogo ardente da paixão lá do início. Assim, uma das partes pode procurar a placa de saída do relacionamento para ir em busca de novas emoções. Aqui é onde mais de um terço dos casais não resistem.

Aceitar esse processo fisiológico e emocional não é fácil. Muitos casais constrangidos em expor o seu sentimento acabam se fragilizando e tomando rumos diferentes na relação. Buscar a orientação de um especialista pode ser de grande ajuda.

Por outro lado, a rotina pode ser positiva. Mesmo que a vida a dois não seja mais tão excitante como no princípio, não precisa ser entediante. Há bastante conhecimento entre o casal e o parceiro pode se antecipar a realização dos desejos do outro fazendo aquilo que o outro gosta. E essa pode ser uma alternativa para sair da rotina e reacender a chama do verdadeiro amor e juntos continuarem a caminho da última fase.

5. Construção. Chegamos à última fase... a fase do amor romântico... verdadeiro... duradouro.

O casal que chegou até aqui cresceu através da cumplicidade construída e por terem perseverado através das tempestades que enfrentaram juntos... por terem compartilhado histórias e evoluido como indivíduos tendo como forte aliada a conexão emocional entre eles através da força do amor que desde o princípio os uniu.

Essa é a fase da maturidade emocional onde existe a compreensão de que ninguém é perfeito e o outro não está ali para satisfazer aos seus desejos e caprichos ou realizar os seus sonhos. Antes, a individualidade de cada um é preservada em virtude do respeito que nutrem um pelo outro. 

O amor tem esse poder de unir duas pessoas diferentes, com pontos divergentes. Contudo, a realidade está aí para provar que o para sempre não existe. Tudo vai depender do quanto os dois vão estar dispostos a se aceitarem e fazerem os ajustes necessários para pemanecerem juntos e desfrutarem da plena felicidade da vida a dois.

Em qual dessas fases está o seu relacionamento? Em qual fase o seu relacionamento se desgastou e você cansou e desistiu?

Encontrar e manter um grande amor exige esforço e dedicação. Cuide bem do seu!

Um grande abraço
Isi

Textos sobre PROJETO VIVA PLENAMENTE. Click no link e Boa leitura. 

Diferentes, mas se encaixam...  Visão Geral das Áreas da Vida

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Relacionamento x Emoções.  O milagre que une duas pessoas

Tá ruim... mas, tá bom...  A Zona de Conforto no relacionamento.

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Equilibrio Sentimental. Essência Feminina

Os relacionamentos amorosos podem ser a experiência mais emocionante ou a mais dramática que alguém pode experimentar. Isi Golfetto

Relacionamento x Emoções
Isi Golfetto

O milagre que une duas pessoas diferentes.

Crescendo e se desenvolvendo através das delícias e desafios do amor

Quem nunca se sentiu enfeitiçado com aquele ser divino que surgiu em sua frente... que fez você suspirar mais fundo... se beliscar para saber se não estava em um sonho... e finalmente, ter a certeza de que havia encontrado a pessoa perfeita para a sua vida. 

Até que um dia você acorda e percebe que tudo não passou de um belo sonho!

Mas, relacionamento é isso... uma área carregada de intensas emoções independente se o compromisso é de alguns meses ou de muitos anos. Quando harmonioso, o relacionamento tem uma forte influência no bem-estar e transmite paz tanto para a vida pessoal quanto profissional. Ao contrário dos momentos turbulentos, que deixam a sensação de que o mundo vai desabar sobre a nossa cabeça.

Mesmo assim, todos sonham em encontrar um grande amor e manter um relacionamento feliz por muitos anos.

SOBRE VIVER AS FASES DO AMOR

Permanecer juntos, contudo, depende muito do quanto ambos estão dispostos a fazer os ajustes necessários nos pontos divergentes. Porém, uma vez superados os obstáculos é possível o casal ter a recompensa de poder desfrutar da plena felicidade da vida a dois.

Sobre Viver as Fases do Amor é um texto que apresenta as 5 fases do amor e suas características. Lá é possível você identificar em que estágio está o seu relacionamento. É só clicar no link.

Fatores indispensáveis para conquistar o relacionamento dos sonhos

Como qualquer realização bem-sucedida, a conquista de um relacionamento amoroso também requer ações e demandam tempo e energia. 

Sendo assim, desenvolver um amor mais profundo, intenso e verdadeiro e manter uma relação duradoura é necessário haver entendimento entre o casal, paciência, tolerância, altruísmo, dedicação e um olhar mais sensível para o outro. 

Além dessas ações, outros fatores precisam ser levados em conta, como...

Valores pessoais e princípios. Alinhar os seus valores e princípios ao do seu cônjuge é uma maneira positiva de juntos conquistarem e manterem um relacionamento amoroso.

Surpresas. Nada mais excitante para manter a paixão viva entre o casal do que ser surpreendido pela pessoa que você ama. Use e abuse da sua criatividade e inovação. 

Demonstrar afeto. Faça quem você ama se sentir a pessoa mais importante nesse mundo através de gestos carinhosos e palavras que incentivam.

Pequenas atitudes significam muito. O amor está nas pequenas atitudes... um bilhetinho... um abraço acolhedor... ouvir com atenção. Gestos valem mais que as palavras! 

Vida social e interesses mútuos. Um relacionamento precisa de novidade, de movimento. Os casais que compartilham um tempo de qualidade juntos mantém um relacionamento mais saudável e feliz.

Manter a calma e fazer as pazes. Discussões desagradáveis surgem, mas a maneira como são tratadas podem aniquilar um relacionamento. Por isso, procure manter a calma e respirar fundo para controlar a situação e acalmar o outro. Depois, conversem sobre o assunto e então, façam as pazes.

Respeitar. Tratar o parceiro com respeito, bondade, gentileza, consideração e dignidade são essenciais para manter a harmonia entre o casal.

Dar apoio. O suporte emocional, físico e espiritual é medicinal. Procure incentivar com palavras e atitudes e mostre o quanto você se importa.

Valorizar. Aprecie a pessoa que você ama, foque em suas qualidades, fale o quanto a admira e faça com que ela se sinta especial e valorizada.

Diálogo, sempre! Nada mais restaurador e indispensável que um diálogo para o fortalecimento ou restabelecimento de um relacionamento.

Não queira que o outro satisfaça todos os seus gostos, desejos e necessidades. Encontre um ponto em comum em que os dois possam se sentir bem. Dessa maneira você terá ao seu lado um melhor amigo, um amante e um companheiro para toda a vida.

Não passe a sua vida com quem você pode viver... passe a sua vida com quem você sabe que não pode viver um dia sem!

Um abraço
Isi

Textos sobre PROJETO VIVA PLENAMENTE. Click no link e Boa leitura. 

Diferentes, mas se encaixam...   Visão Geral das Áreas da Vida

De volta nos eixos.   Avaliação das Áreas da Vida

A arte do relacionamento.  Sinopse sobre o tema

Sobre Viver as Fases do Amor.  As características das fases do amor

Tá ruim... mas, tá bom...  A Zona de Conforto no relacionamento.

Game over.  Quando o relacionamento acaba...

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Equilibrio Sentimental. Essência Feminina